Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Войти
Регистрация

Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Мне очень нравится курить… но я бросаю! - Андреас Иопп
Пожаловаться на книгу

Автор: Андреас Иопп

Жанр: Здоровье

Серия: НеЗависимость. Жизнь без вредных привычек

Год: 2012

Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы со всем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда.

Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу. К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда!

Метки: Практическая психология Искусство быть счастливым Вредные привычки Как бросить курить Борьба со стрессом Табакокурение

Предлагаем Вам скачать фрагмент для ознакомления произведения «Мне очень нравится курить… но я бросаю!» автора Андреас Иопп в электронном виде в формате FB2 или TXT. Также есть возможность скачать произведение в других форматах, таких как RTF и EPUB (электронные книги). Рекомендуем выбирать для скачивания формат FB2 или TXT, которые на сегодняшний день поддерживаются практически каждым мобильным устроиством (в том числе телефонами / смартфонами / читалками электронных книг под управлением ОС Андроид и IOS (iPhone, iPad)) и настольными компьютерами. Книга издана в 2012 году в серии «НеЗависимость. Жизнь без вредных привычек».

Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:
Скачать ознакомительный фрагмент в разных форматах (текст предоставлен ООО «ЛитРес»)
FB2TXTRTFEPUB
Читать книгу «Мне очень нравится курить… но я бросаю!» онлайн
Читать онлайн
Легально скачать полную версию произведения в элетронном виде (а так же заказать печатную книгу) «Мне очень нравится курить… но я бросаю!» можно в книжном интернет магазине Литрес
Купить и скачать
Комментариев нет.
Новый комментарий:
Аноним

Чтобы отвечать от своего имени, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

Отправить

Похожие книги

И целой Вселенной мало!

И целой Вселенной мало!

Евгения Барбуца Космическая фантастика И целой Вселенной мало!

Пилот космического корабля – профессия востребованная и уважаемая. Пилот космического корабля наемников – это не профессия. Это образ жизни, зачастую вредный для здоровья. Но когда меня подобное останавливало? Ведь столько нужно сделать! Победить врагов, разобраться с прошлым, успокоить нервную ком…

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

В. А. Пискунов Здоровье Отсутствует

В учебном пособии освещаются философские, психофизические и социально-психологические вопросы здорового образа жизни; дается системное представление о ЗОЖ в аспекте как научной дисциплины, одной из самых молодых в отечественной науке, так и в области практической деятельности. Авторским коллективом…

СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь

СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь

Сергей Ястребов Общая психология Отсутствует

В детстве мы получали радость от еды, не думая о последствиях. А потом мы разучились любить себя и своё тело. Завели вредные привычки в мышлении и питании и стали набирать вес… Пришло время всё исправить! Эта книга поможет тебе: Полюбить себя и своё тело. Забыть про ограничения, запреты, диеты, подс…

Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным

Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным

Александр Верещагин Самосовершенствование Отсутствует

Билл Гейтс, Уоррен Баффет, Стив Джобс, Роберт Кийосаки – все эти люди стали богатыми и успешными, потому что… всю жизнь следовали полезным привычкам. Будучи безработным студентом, Александр Верещагин попробовал изменить свою жизнь с помощью привычек, которых придерживались все успешные люди. Он сл…

Как избавиться от вредных привычек быстро и без проблем

Как избавиться от вредных привычек быстро и без проблем

Ирина Александровна Черясова Здоровье Отсутствует

Определенные привычки называются вредными именно потому, что причиняют вред. Человек, страдающий патологической зависимостью, будь то пристрастие к табаку, алкоголю или азартным играм, наносит ущерб прежде всего самому себе, а нередко и окружающим. Расстаться с вредной привычкой непросто, но это во…

Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?

Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?

Светлана Чойжинимаева Здоровье Азбука восточной медицины

Тибетская медицина нашла уникальные способы исцеления недугов, которые она применяет в зависимости от конституции человека – регулирующей системы организма Ветер (нервная система). Желчь (система пищеварения) и Слизь (лимфатическая и гормональная системы). «Болезни сильных людей, или Как обуздать ж…

Стань свободным от вредных привычек

Стань свободным от вредных привычек

Светлана Васильевна Баранова Руководства Отсутствует

О вредных привычках, разрушающих психическое и физическое здоровье людей, деструктивно влияющих на принятие человеком решений и подчиняющих себе его повседневную жизнь, выпускается сейчас недостаточно литературы. А эта проблема – проблема не одного отдельно взятого человека, а всего общества в цело…

Лечение болезней сердца

Лечение болезней сердца

Татьяна Васильевна Гитун Здоровье Отсутствует

Аритмия, атеросклероз, гипертония, инфаркты, стенокардия… Болезни сердца в нашей стране стоят на первом месте из числа прочих заболеваний. В чем причина? Неправильный образ жизни, вредные привычки, постоянные нервные перегрузки наносят сердцу большой вред. О том, как справиться с развивающимся неду…

Семья – это оплот духовной зрелости. Афоризмы

Семья – это оплот духовной зрелости. Афоризмы

Александр Матанцев Общая психология Отсутствует

В сборнике приводятся чистые афоризмы и афоризмы, переходящие в короткие анекдоты и поговорки.Тематика афоризмов: «Семейные взаимоотношения», «Люди и их характеры», «Про любовь, счастье и влюбленность», «Вредные привычки», «Здоровье и продление жизни», «История человечества», «Образ жизни и поведени…

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Свами Брахмачари Здоровье Отсутствует

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о …

Как стать счастливым. Экспресс-тренинг

Как стать счастливым. Экспресс-тренинг

Ив-Александр Тальманн Самосовершенствование Психология. Экспресс-тренинг

Перестаньте ждать, когда счастье найдет вас, лучше научитесь создавать его сами благодаря упражнениям из этого тренинга. Вы узнаете, насколько многогранно счастье и какие из его форм наиболее важны. А главное, вы поймете, что значит быть счастливым именно для вас! Тренинг поможет избавиться от стре…

Ночная таксистка

Ночная таксистка

Олеся Шалюкова Книги про вампиров Отсутствует

Симпатичная брюнетка, 20 лет, работает ночной таксисткой. Спокойная, отзывчивая. Без вредных привычек. Нет. Познакомиться не желает. В последнее время жизнь ее стала необычной и очень насыщенной. Приходится то убегать, то самой кого-то догонять. А ведь всего-то хотела узнать, кто она на самом деле…

Избавление от вредных привычек

Избавление от вредных привычек

Вячеслав Лазаренко Руководства Отсутствует

Книга посвящена методам избавления от вредных привычек и будет полезна всем, кто серьезно встал на путь оздоровления. В книге применяются техники скрытого гипноза с целью скорейшего освобождения от пагубных зависимостей. …

Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов

Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов

Юлия Попова Здоровье Здоровье – образ жизни

Отсутствие движения, курение и другие вредные привычки, неправильное питание и излишний вес, – многие из нас могут найти у себя предпосылки развития сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом проблемы усугубляются, и вот уже не за горами такие грозные недуги, как ишемическая болезнь сердца, гипер…

Показать еще

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


URL книги


Жалоба

Отправить жалобу

Информация для правообладателей

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.