Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Войти
Регистрация

Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Мне очень нравится курить… но я бросаю! - Андреас Иопп
Пожаловаться на книгу

Автор: Андреас Иопп

Жанр: Здоровье

Серия: НеЗависимость. Жизнь без вредных привычек

Год: 2012

Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы со всем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда.

Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу. К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда!

Метки: Практическая психология Искусство быть счастливым Вредные привычки Как бросить курить Борьба со стрессом Табакокурение

Предлагаем Вам скачать фрагмент для ознакомления произведения «Мне очень нравится курить… но я бросаю!» автора Андреас Иопп в электронном виде в формате FB2 или TXT. Также есть возможность скачать произведение в других форматах, таких как RTF и EPUB (электронные книги). Рекомендуем выбирать для скачивания формат FB2 или TXT, которые на сегодняшний день поддерживаются практически каждым мобильным устроиством (в том числе телефонами / смартфонами / читалками электронных книг под управлением ОС Андроид и IOS (iPhone, iPad)) и настольными компьютерами. Книга издана в 2012 году в серии «НеЗависимость. Жизнь без вредных привычек».

Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:
Скачать ознакомительный фрагмент в разных форматах (текст предоставлен ООО «ЛитРес»)
FB2TXTRTFEPUB
Читать книгу «Мне очень нравится курить… но я бросаю!» онлайн
Читать онлайн
Легально скачать полную версию произведения в элетронном виде (а так же заказать печатную книгу) «Мне очень нравится курить… но я бросаю!» можно в книжном интернет магазине Литрес
Купить и скачать
Комментариев нет.
Новый комментарий:
Аноним

Чтобы отвечать от своего имени, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

Отправить

Похожие книги

СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь

СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь

Сергей Ястребов Общая психология Отсутствует

В детстве мы получали радость от еды, не думая о последствиях. А потом мы разучились любить себя и своё тело. Завели вредные привычки в мышлении и питании и стали набирать вес… Пришло время всё исправить! Эта книга поможет тебе: Полюбить себя и своё тело. Забыть про ограничения, запреты, диеты, подс…

Да будет чудо! 6 недель до счастливой и здоровой жизни

Да будет чудо! 6 недель до счастливой и здоровой жизни

Габриэль Берштейн Эзотерика Нектар для души

В 25 лет она была наркоманкой и страдала от запущенной язвенной болезни. А уже через десять лет стала женщиной, которую «Нью-Йорк Таймс» назвала «новым эталоном», а журнал «Форбс» поместил в список двадцати самых «брендовых женщин». Что же случилось? Произошло чудо! Благодаря уникальной духовной п…

Я тебя похудею

Я тебя похудею

Лена Миро Здоровье Модные диеты

Как мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном зале, учит смотреть на мир д…

НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя

НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя

Валерия Профатыло Здоровье Книга-тренинг

Валерия Профатыло – признанный врач-педиатр, косметолог, специалист по ароматерапии. Ранговый директор компании Faberlic. Автор справочника «Основы косметологии» для консультантов компании. Ведущая рубрики «Красота» журнала «Мама». Тренер Школы Развития Faberlic. А также автор статей по косметологии…

Золотой ус от А до Я. Лучшие советы и рецепты

Золотой ус от А до Я. Лучшие советы и рецепты

Ирина Викторовна Новикова Здоровье Здоровый образ жизни и долголетие

Эта книга расскажет читателю о растении, прославившемся своими целебными свойствами, – каллизии душистой, или, как его называют в народе, о золотом усе, имеющем много полезных свойств. Предлагаются способы исцеления с помощью золотого уса, советы, как приготовить в домашних условиях лекарство из не…

Если хочешь быть здоров

Если хочешь быть здоров

Детское издательство Елена Учебная литература Аудиоэнциклопедия Чевостика

Ребята узнают о пользе зарядки и закаливания, о том, когда и как надо мыть руки, что нужно делать, чтобы зубы были здоровыми, как правильно загорать и купаться и о многом другом. Вступительная песенка Путешествие начинается Готовимся к зарядке Замечательная зарядка Умываемся! Что нужно есть …

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

Анастасия Полетаева Здоровье Здоровье, красота, успех

Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план п…

Самодисциплина. Секретные методики спецслужб

Самодисциплина. Секретные методики спецслужб

Роберт Дж. Маккензи Личностный рост Секретные методики спецслужб

Посмотрите на свою жизнь со стороны. Все ли Вас в ней устраивает? Быть может, вы бы хотели добиться большего в этой жизни, но не знаете как? Махатма Ганди когда-то сказал: «Хочешь изменить мир – начни с себя». Действительно, ключ к успеху кроется именно в нас. Просто многие из нас не знают, как и…

Привычки толстых. Диета наоборот

Привычки толстых. Диета наоборот

Элен Руперт-Грин Здоровье Отсутствует

ы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Пот…

Демон. Противостояние

Демон. Противостояние

Маргарита Блинова Любовное фэнтези Демон

В наше время «хорошего» босса найти так же сложно, как парня без вредных привычек… Про своего шефа, мистера Дамира, Аврора могла сказать только одно: его главный недостаток в том, что он… демон. Да-да. Самый такой обычный демон-лаэрд, правда из высших, но ситуацию это не улучшает. Постоянный контро…

Упругие бедра и ягодицы за 30 дней

Упругие бедра и ягодицы за 30 дней

Маргарита Орлова Здоровье Королева красоты (Рипол)

Какая женщина не мечтает об упругих ягодицах? Сделав ягодицы в психологическом отношении одним из центров эротического внимания к женщине, природа-матушка наделила эту часть тела и рядом чисто физических недостатков. Например, таких как целлюлит. Эта проблема знакома многим. Причины, которые влияют…

Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?

Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?

Наталья Кудрявцева Здоровье Отсутствует

Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес. Стройное и здоровое тело – мечта многих. На пути к ней прибегают к разным метод…

Персональный ускоритель. Первая книга серии «Правильный путь»

Персональный ускоритель. Первая книга серии «Правильный путь»

Василий Викторович Руденко Философия Отсутствует

Персональный ускоритель – мощный инструмент влияния на себя и свою жизнь. Знания и опыт по успеху в карьере, бизнесе и личной жизни собраны в понятную, целостную систему. Как сменить ужасную работу на занятие любимым делом, за которое еще и платят? Как стать прекрасным оратором? Как избавиться от в…

Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система приобретения здоровья, богатства, любви и счастья

Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система приобретения здоровья, богатства, любви и счастья

Джо Витале Самосовершенствование СЕКРЕТ (от соавтора «Тайны»)

Эта книга полностью изменила мировоззрение сотен тысяч людей по всему миру! Автор мировых бестселлеров «Ключ» и «Секрет притяжения», Джо Витале открывает для нас систему древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других. Вы сможете понять, почему возникают те или иные проблемы, что …

Показать еще

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


URL книги


Жалоба

Отправить жалобу

Информация для правообладателей

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.