Спортивное питание победителей. 4-е издание

Войти
Регистрация

Спортивное питание победителей. 4-е издание

Спортивное питание победителей. 4-е издание - Мэгги Гринвуд-Робинсон
Пожаловаться на книгу

Автор: Мэгги Гринвуд-Робинсон

Жанр: Здоровье

Серия: Сам себе тренер

Год: Нет данных

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания. Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок.

Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей. Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Метки: Здоровый образ жизни Правильное питание Занятие спортом Здоровое питание

Предлагаем Вам скачать фрагмент для ознакомления книги «Спортивное питание победителей. 4-е издание» автора Мэгги Гринвуд-Робинсон в электронном виде в форматах FB2 а также TXT. Также есть возможность скачать произведение в других форматах, таких как RTF и EPUB (электронные книги). Рекомендуем выбирать для скачивания формат FB2 или TXT, которые на сегодняшний день поддерживаются практически любым мобильным устроиством (в том числе телефонами / смартфонами / читалками электронных книг под управлением ОС Андроид и IOS (iPhone, iPad)) и настольными ПК. Книга издана в серии «Сам себе тренер». Полную версию произведения можно купить в интернет магазине с быстрой доставкой в течение пары дней или же сразу скачать, если выбрать более дешевую электронную версию.

Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:
Скачать ознакомительный фрагмент в разных форматах (текст предоставлен ООО «ЛитРес»)
FB2TXTRTFEPUB
Читать книгу «Спортивное питание победителей. 4-е издание» онлайн
Читать онлайн
Легально скачать полную версию произведения в элетронном виде (а так же заказать печатную книгу) «Спортивное питание победителей. 4-е издание» можно в книжном интернет магазине Литрес
Купить и скачать
Комментариев нет.
Новый комментарий:
Аноним

Чтобы отвечать от своего имени, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

Отправить

Похожие книги

Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Роберт Энтони Самосовершенствование Сам себе психолог (Питер)

Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в о…

Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Михаил Диденко Самосовершенствование Сам себе тренер

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универс…

Фитнес-путеводитель для начинающих

Фитнес-путеводитель для начинающих

Синтия Вейдер Здоровье Отсутствует

Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо просто выбрать эффективную программу. А их, к нашей радости, за последние десятилет…

Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости

Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости

Рик Хансон Зарубежная психология Сам себе психолог (Питер)

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. • Как понять механизмы работы собственного мозга? • Как достичь счастья, любви и мудрости? • Как избавиться от депрессии и агрессивно…

Справочник долголетия

Справочник долголетия

Сергей Агапкин Здоровье Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья

В этой книге собраны советы и рекомендации от доктора Агапкина, помогающие сохранить здоровье и продлить активные годы жизни. Справочник содержит важные знания о продуктах, которые защитят ваш организм, а при наличии заболеваний – помогут сократить или полностью прекратить прием медикаментов. Также …

Сам себе Тарантина (сборник)

Сам себе Тарантина (сборник)

Юрий Дихтяр Юмористическая проза Отсутствует

Коктель с привкусом пороха и ароматом любви. Динамичное повествование в стиле добротного триллера. Анекдотические ситуации зашкаливают, образы приводят в изумление. Все это о книге «Сам себе Тарантина». В ней собраны две повести и рассказ – они одинаковы в описанных чертах, и выдержка у них практич…

Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка

Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка

Джей Уорли Зарубежная психология Сам себе психолог (Питер)

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «внутренний ребенок» ранен и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справлятьс…

Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей

Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей

Валерий Сыренский Здоровье Психологический взгляд

В книге здоровье личности рассматривается с позиции устойчивости саморегулирующейся системы, которая сама себя поддерживает, восстанавливает и совершенствует. Дается новая классификация поведенческих реакций саморегуляции, знание которой помогает человеку сохранять здоровье, продлевать жизнь, соверш…

Снова о Норбекове, или Ёжики-мустанги

Снова о Норбекове, или Ёжики-мустанги

Борис Медведев Здоровье Отсутствует

Предлагаемая книга является полным и подробным самоучителем по созиданию собственного здоровья и является свободным продолжением книг «Анти-Норбеков, или Чем обезьяна лучше дурака» и «Система Норбекова: вид в профиль, или При попытке жить наличие разума приветствуется». Это полное руководство по вс…

Я сам себе судья

Я сам себе судья

Иосиф Кобзон Биографии и Мемуары Отсутствует

«Я сам себе судья, и надо мной никто не властен… Я прожил очень интересную, непростую, но красивую жизнь. У меня в этой жизни есть все. Есть моя любовь, есть мое продолжение: мои дети, мои внуки. Есть мои песни, мои слушатели» – И. Д. Кобзон. Более 50 лет на сцене, выступления перед Сталиным, Хрущев…

Букварь здоровья для тех, кому за… Все лучшие мировые методики в одной книге

Букварь здоровья для тех, кому за… Все лучшие мировые методики в одной книге

Елена Корсакова Здоровье Антивозраст

Автор этой книги на своем собственном примере убедительно доказывает: каждый человек может стать сам себе настоящим целителем. Все секреты здоровья автор раскрыла в 60 лет. И сегодня в свои 86 лет она не только выглядит молодо, но и чувствует себя полной сил и энергии. Ей не только удалось избавит…

Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!

Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!

Маргарита Левченко Учебная литература Как стать здоровым. Современный самоучитель

Маргарита Левченко – один из самых известных тренеров по лечебному массажу, автор и инструктор программы «Безоперационная подтяжка лица», которая стала настоящим хитом в Интернете. Следуя программе омоложения, разработанной Маргаритой, вы уже через месяц станете моложе, свежее и жизнерадостнее! В…

Сам себе риэлтор. Как приобрести новостройку

Сам себе риэлтор. Как приобрести новостройку

Вадим Шабалин Недвижимость Сам себе риэлтор

Книга адресована тем гражданам, кто решил самостоятельно приобрести новое жилье (квартиру, таунхаус, коттедж). Автор, ведущий российский специалист рынка недвижимости и строительства, рассматривает вопросы подбора такого жилья, ведения рекламы; технологии работы с партнерами, безопасности совершения…

Японский язык. Полный курс. Учу самостоятельно (+MP3)

Японский язык. Полный курс. Учу самостоятельно (+MP3)

Хелен Джилхули Зарубежная образовательная литература Сам себе учитель иностранного

«Сам себе учитель иностранного» – это уникальная серия пособий, разработанных для самостоятельных занятий. С ними учащиеся смогут пройти путь от новичков до «уверенных пользователей» без помощи преподавателя. Цель самоучителей – помочь легко и уверенно заговорить на иностранном языке. Материал орга…

Показать еще

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


URL книги


Жалоба

Отправить жалобу

Информация для правообладателей

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.