Спортивное питание победителей. 4-е издание

Войти
Регистрация

Спортивное питание победителей. 4-е издание

Спортивное питание победителей. 4-е издание - Мэгги Гринвуд-Робинсон
Пожаловаться на книгу

Автор: Мэгги Гринвуд-Робинсон

Жанр: Здоровье

Серия: Сам себе тренер

Год: Нет данных

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания. Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок.

Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей. Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Метки: Здоровый образ жизни Правильное питание Занятие спортом Здоровое питание

Предлагаем Вам скачать фрагмент для ознакомления книги «Спортивное питание победителей. 4-е издание» автора Мэгги Гринвуд-Робинсон в электронном виде в форматах FB2 а также TXT. Также есть возможность скачать произведение в других форматах, таких как RTF и EPUB (электронные книги). Рекомендуем выбирать для скачивания формат FB2 или TXT, которые на сегодняшний день поддерживаются практически любым мобильным устроиством (в том числе телефонами / смартфонами / читалками электронных книг под управлением ОС Андроид и IOS (iPhone, iPad)) и настольными ПК. Книга издана в серии «Сам себе тренер». Полную версию произведения можно купить в интернет магазине с быстрой доставкой в течение пары дней или же сразу скачать, если выбрать более дешевую электронную версию.

Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:
Скачать ознакомительный фрагмент в разных форматах (текст предоставлен ООО «ЛитРес»)
FB2TXTRTFEPUB
Читать книгу «Спортивное питание победителей. 4-е издание» онлайн
Читать онлайн
Легально скачать полную версию произведения в элетронном виде (а так же заказать печатную книгу) «Спортивное питание победителей. 4-е издание» можно в книжном интернет магазине Литрес
Купить и скачать
Комментариев нет.
Новый комментарий:
Аноним

Чтобы отвечать от своего имени, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

Отправить

Похожие книги

Книга номер 1 # про здоровье

Книга номер 1 # про здоровье

Мирзакарим Норбеков Здоровье Отсутствует

Плохое зрение? Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта? Или даже сахарный диабет? Думаете, лечение уже невозможно? Ошибаетесь! Вы сами способны помочь себе, используя методы и приемы признанных учителей и наставников. Система Мирзакарима Норбекова по самооздоровлению тела и духа существуе…

Я пишу сам себе

Я пишу сам себе

Марк Брайт Современная русская литература Отсутствует

Как часто вы говорите с собой?Насколько часто погружаетесь в мир собственных фантазий и страхов, выстраивая сотни узких проходов в лабиринте мыслей и противоречий?Совершаете ли прогулки по еще не исследованным путям своего разума в поисках нового, неизведанного и столь манящего?Как часто вы слышите …

Письма к Луизе со всего мира. Ответы ищите в себе

Письма к Луизе со всего мира. Ответы ищите в себе

Луиза Хей Самосовершенствование Отсутствует

Философия Луизы Хей, известной во всем мире писательницы, автора десятков книг по популярной психологии, строится исключительно на любви. И прежде всего на любви к себе. Одна из основателей движения самопомощи, она помогла стать здоровой, счастливой самой себе и – за тридцать лет своей практики – м…

Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу

Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу

Михаил Диденко Самосовершенствование Сам себе тренер

В этой книге описан самый трудный вариант выживания – в одиночку, с минимумом снаряжения, в средней полосе и тайге. Русский стиль выживания кардинально отличается от западного. Человек надеется не на приборы и аксессуары, а на себя – свои навыки и смекалку. Благодаря изданию вы узнаете, КАК можно …

Если Жираф танцует с Волком

Если Жираф танцует с Волком

Серена Руст Социальная психология Сам себе психолог (Питер)

Представьте себе, что вы недовольны своим партнером, и вам запросто удается объяснить ему, в чем проблема, так что он все понимает. Или ваша подруга упрекает вас в чем-то, и вам сразу становится ясно, что ей нужно, и нисколько не обидно. В этой книге, написанной известным немецким психологическим т…

100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти

100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти

Сергей Петрушин Самосовершенствование Сам себе психолог

Как дела в личной жизни? Вопрос, который у кого-то вызывает улыбку, у кого-то – оторопь, а других от него бросает в жар. Доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает нам все тайны личной жизни. Убедительно и ненавязчиво он подсказывает читателю, как найти свою вторую половинку и построить …

Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!

Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!

Маргарита Левченко Учебная литература Как стать здоровым. Современный самоучитель

Маргарита Левченко – один из самых известных тренеров по лечебному массажу, автор и инструктор программы «Безоперационная подтяжка лица», которая стала настоящим хитом в Интернете. Следуя программе омоложения, разработанной Маргаритой, вы уже через месяц станете моложе, свежее и жизнерадостнее! В…

Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости

Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости

Рик Хансон Зарубежная психология Сам себе психолог (Питер)

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни. • Как понять механизмы работы собственного мозга? • Как достичь счастья, любви и мудрости? • Как избавиться от депрессии и агрессивно…

Miscellanea. Замечания, мысли о искусстве, о литературе, о критиках, о самом себе

Miscellanea. Замечания, мысли о искусстве, о литературе, о критиках, о самом себе

Валерий Яковлевич Брюсов Публицистика: прочее Отсутствует

Замечания, мысли о искусстве, о литературе, о критиках, о самом себе. …

Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей

Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей

Валерий Сыренский Здоровье Психологический взгляд

В книге здоровье личности рассматривается с позиции устойчивости саморегулирующейся системы, которая сама себя поддерживает, восстанавливает и совершенствует. Дается новая классификация поведенческих реакций саморегуляции, знание которой помогает человеку сохранять здоровье, продлевать жизнь, соверш…

Заговоры, притягивающие здоровье

Заговоры, притягивающие здоровье

Отсутствует Здоровье Сильная женщина

Здоровье – это величайший дар. Если нет здоровья, то нет и счастья, все буквально валится из рук, а будущее представляется серым и безрадостным. Однако еще в стародавние времена люди научились справляться со всевозможными хворями и напастями и заговаривать себя от болезней. В нашей книге собраны са…

Запланируй себе Счастье. Книга Первая. Серия «Сам себе Консультант»

Запланируй себе Счастье. Книга Первая. Серия «Сам себе Консультант»

Инна Бардина Общая психология Отсутствует

«ЗАПЛАНИРУЙ СЕБЕ СЧАСТЬЕ!» – 1 из 12 книг серии «Сам себе Консультант». Это диагностическая коуч-сессия, пройдя которую, Вы сможете посмотреть на все сферы своей жизни со стороны, увидеть «слабые места» и определить точки роста. Вы сможете расставить приоритеты, определить цели и получить рекомендац…

Сам себе риэлтор. Как самостоятельно провести сделку с недвижимостью

Сам себе риэлтор. Как самостоятельно провести сделку с недвижимостью

Вадим Шабалин Недвижимость Сам себе риэлтор

Книга адресована тем гражданам, кто решил самостоятельно совершить сделку с недвижимостью (купить, продать квартиру, комнату или дом; выехать из коммуналки, приобрести жилплощадь в новостройке). Автор рассматривает вопросы оценки жилья, ведения рекламы, психологии работы с партнерами, личной безопас…

Японский язык. Полный курс. Учу самостоятельно (+MP3)

Японский язык. Полный курс. Учу самостоятельно (+MP3)

Хелен Джилхули Зарубежная образовательная литература Сам себе учитель иностранного

«Сам себе учитель иностранного» – это уникальная серия пособий, разработанных для самостоятельных занятий. С ними учащиеся смогут пройти путь от новичков до «уверенных пользователей» без помощи преподавателя. Цель самоучителей – помочь легко и уверенно заговорить на иностранном языке. Материал орга…

Показать еще

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


URL книги


Жалоба

Отправить жалобу

Информация для правообладателей

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.