15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

Войти
Регистрация

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер - Джефф О’Коннелл
Пожаловаться на книгу

Автор: Джефф О’Коннелл

Жанр: Спорт, фитнес

Серия: Сам себе тренер

Год: 2015

«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.

А твое тело готово к лету?

Метки: Фитнес Коррекция фигуры Методики тренировок Авторские методики

Предлагаем Вам скачать фрагмент для ознакомления книги «15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер» автора Джефф О’Коннелл в электронном виде в формате FB2 или TXT. Также есть возможность скачать произведение в других форматах, таких как RTF и EPUB (электронные книги). Рекомендуем выбирать для загрузки книги формат FB2 или TXT, которые в настоящее время поддерживаются практически каждым мобильным устроиством (в том числе телефонами / смартфонами / читалками электронных книг под управлением ОС Андроид и IOS (iPhone, iPad)) и настольными ПК. Данная книга вышла в 2015 году в серии «Сам себе тренер».

Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:
Скачать ознакомительный фрагмент в разных форматах (текст предоставлен ООО «ЛитРес»)
FB2TXTRTFEPUB
Читать книгу «15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер» онлайн
Читать онлайн
Легально скачать полную версию произведения в элетронном виде (а так же заказать печатную книгу) «15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер» можно в книжном интернет магазине Литрес
Купить и скачать
Комментариев нет.
Новый комментарий:
Аноним

Чтобы отвечать от своего имени, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

Отправить

Похожие книги

Советский спорт 133-2015

Советский спорт 133-2015

Редакция газеты Советский спорт Спорт, фитнес Редакция газеты Советский спорт

Ежедневная информационная газета, которая рассказывает обо всех самых интересных и значительных событиях мирового и отечественного спорта. Основные рубрики издания: «Вопрос дня», (самое важное на сегодняшний день, что волнует спортивное сообщество), «События дня» (какие соревнования происходят в эт…

Испанский язык. Полный курс. Учу самостоятельно (+MP3)

Испанский язык. Полный курс. Учу самостоятельно (+MP3)

Хуан Катан-Ибарра Зарубежная образовательная литература Сам себе учитель иностранного

«Сам себе учитель иностранного» – это уникальная серия пособий, разработанных для самостоятельных занятий. С ними учащиеся смогут пройти путь от новичков до «уверенных пользователей» без помощи преподавателя. Цель самоучителей – помочь легко и уверенно заговорить на иностранном языке. Материал орга…

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Майкл Мэттьюс Самосовершенствование Сам себе тренер

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки… Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: – накачать мышцы и потерять вес – просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по-другому; – вам не нужно будет тратить тысячи в м…

Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Джиллиан Майклз Спорт, фитнес Сам себе тренер

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз –…

Советский спорт 196в

Советский спорт 196в

Редакция газеты Советский спорт Спорт, фитнес Редакция газеты Советский спорт

Ежедневная информационная газета, которая рассказывает обо всех самых интересных и значительных событиях мирового и отечественного спорта. Основные рубрики издания: «Вопрос дня», (самое важное на сегодняшний день, что волнует спортивное сообщество), «События дня» (какие соревнования происходят в эт…

Большой спорт. Журнал Алексея Немова. №4/2014

Большой спорт. Журнал Алексея Немова. №4/2014

Отсутствует Спорт, фитнес Журнал «Большой спорт» 2014

«Большой спорт» – мужской журнал нового формата, предлагающий совершенно особый взгляд на мировую спортивную индустрию: под политическим и экономическим углами зрения. Спорт и власть, спорт и деньги, спорт и стиль – таковы тематические приоритеты журнала. В номере: По ту сторону Атлантики…

Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро

Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро

Бьёрн Кафка Спорт, фитнес Отсутствует

Книга известных немецких специалистов – тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Иеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов. …

Поучения самому себе. Свободные трёхстишия

Поучения самому себе. Свободные трёхстишия

Виктор Кротов Поэзия Отсутствует

Поэзия не очень-то годится для рассуждений. Но размышления – дело другое. Это очень личное дело. Способность размышлять над подробностями мира даёт возможность учиться у них. Учиться у серьёзных вещей и у мелочей, у друга и у случайного встречного. Поучений для другого тут не получится, уж трёхстиш…

Советский спорт 182-B

Советский спорт 182-B

Редакция газеты Советский спорт Спорт, фитнес Редакция газеты Советский спорт

Ежедневная информационная газета, которая рассказывает обо всех самых интересных и значительных событиях мирового и отечественного спорта. Основные рубрики издания: «Вопрос дня», (самое важное на сегодняшний день, что волнует спортивное сообщество), «События дня» (какие соревнования происходят в эт…

Советский спорт 191м

Советский спорт 191м

Редакция газеты Советский спорт Спорт, фитнес Редакция газеты Советский спорт

Ежедневная информационная газета, которая рассказывает обо всех самых интересных и значительных событиях мирового и отечественного спорта. Основные рубрики издания: «Вопрос дня», (самое важное на сегодняшний день, что волнует спортивное сообщество), «События дня» (какие соревнования происходят в эт…

Советский спорт 163-2014

Советский спорт 163-2014

Редакция газеты Советский спорт Спорт, фитнес Редакция газеты Советский спорт

Ежедневная информационная газета, которая рассказывает обо всех самых интересных и значительных событиях мирового и отечественного спорта. Основные рубрики издания: «Вопрос дня», (самое важное на сегодняшний день, что волнует спортивное сообщество), «События дня» (какие соревнования происходят в эт…

Запланируй себе Счастье. Книга Первая. Серия «Сам себе Консультант»

Запланируй себе Счастье. Книга Первая. Серия «Сам себе Консультант»

Инна Бардина Общая психология Отсутствует

«ЗАПЛАНИРУЙ СЕБЕ СЧАСТЬЕ!» – 1 из 12 книг серии «Сам себе Консультант». Это диагностическая коуч-сессия, пройдя которую, Вы сможете посмотреть на все сферы своей жизни со стороны, увидеть «слабые места» и определить точки роста. Вы сможете расставить приоритеты, определить цели и получить рекомендац…

Советский спорт 47-2015

Советский спорт 47-2015

Редакция газеты Советский спорт Спорт, фитнес Редакция газеты Советский спорт

Ежедневная информационная газета, которая рассказывает обо всех самых интересных и значительных событиях мирового и отечественного спорта. Основные рубрики издания: «Вопрос дня», (самое важное на сегодняшний день, что волнует спортивное сообщество), «События дня» (какие соревнования происходят в эт…

50 узлов, которые должен знать каждый

50 узлов, которые должен знать каждый

Марти Аллен Хобби, Ремесла Сам себе тренер

Эй, умники! Отложите свои ноутбуки и возьмите в руки эту замечательную книгу, которая расскажет вам, как завязать 50 жизненно необходимых узлов. Если вы не в курсе, в чем разница между рымным и свайным узлом или между самозатягивающимся беседочным узлом и прямой перевязкой, узнайте все в этом изд…

Показать еще

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


URL книги


Жалоба

Отправить жалобу

Информация для правообладателей

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.