Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость

Войти
Регистрация

Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость

Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость - Цин Ли
Пожаловаться на книгу

Автор: Цин Ли

Жанр: Здоровье

Серия: Особенности национального счастья

Год: 2018

Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или «лесные ванны», – практика прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает легкий и приятный способ восстановить утраченную связь с природой, который уже не один десяток лет выручает японцев, измученных стрессом и перенаселенностью больших городов.

Хотите снова почувствовать себя человеком? Достаточно просто пройтись по лесу, ближайшему парку или походить босиком по лужайке. Исследования доктора Цин Ли доказали, что общение с деревьями и природой жизненно необходимо нам: «лесные ванны» снижают артериальное давление, уменьшают стресс, повышают иммунитет, наполняют энергией и даже помогают избавиться от лишнего веса! В этой книге автор делится результатами своих многолетних исследований, реальными историями о том, как деревья и «лесные ванны» меняли жизнь людей к лучшему, и, конечно, полезными практиками синрин-йоку.

Метки: Самосовершенствование Духовные практики Восточные практики Здоровье без лекарств Японская культура Живая природа Как обрести счастье Иллюстрированное издание

Предлагаем Вам скачать ознакомительный фрагмент (не более 20% от всего объема) книги «Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость» автора Цин Ли в электронном виде в форматах FB2 а также TXT. Также можно скачать книгу в других форматах, таких как RTF и EPUB (электронные книги). Советуем выбирать для загрузки книги формат FB2 или TXT, которые в настоящее время поддерживаются практически любым мобильным устроиством (в том числе телефонами / смартфонами / читалками электронных книг под управлением ОС Андроид и IOS (iPhone, iPad)) и настольными компьютерами. Эта книга издана в 2018 году в серии «Особенности национального счастья». Полную версию произведения можно купить в интернет магазине с доставкой в течение пары дней или же сразу загрузить, если выбрать электронную версию.

Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:
Скачать ознакомительный фрагмент в разных форматах (текст предоставлен ООО «ЛитРес»)
FB2TXTRTFEPUB
Читать книгу «Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость» онлайн
Читать онлайн
Легально скачать полную версию произведения в элетронном виде (а так же заказать печатную книгу) «Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость» можно в книжном интернет магазине Литрес
Купить и скачать
Комментариев нет.
Новый комментарий:
Аноним

Чтобы отвечать от своего имени, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

Отправить

Похожие книги

АиФ. Про здоровье 09-2014

АиФ. Про здоровье 09-2014

Редакция журнала АиФ. Про здоровье Здоровье Редакция журнала АиФ. Про здоровье

«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто. «АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, ра…

Свет

Свет

Кейди Китинг Эзотерика Отсутствует

Там, где есть Любовь, вы всегда найдете Свет! Эта потрясающая по своей энергетике книга написана двадцатью двумя всемирно известными светилами в области развития личности и духовной трансформации, среди них Нил Дональд Уолш (бестселлер «Беседы с Богом», переведен на 37 языков) и Дон Мигель Руис («…

Куклы-мотанки. Обереги для вашего дома, приносящие удачу, богатство, изобилие и счастье

Куклы-мотанки. Обереги для вашего дома, приносящие удачу, богатство, изобилие и счастье

Ольга Тарасова Сделай Сам Отсутствует

Защитить дом, исцелить, привлечь богатство и удачу помогут традиционные куклы-мотанки, удивительные и загадочные. Наши предки верили в их магическую силу, способность охранять от злых сил, дурного глаза и болезней. Изготовление этого оберега – целый ритуал. Мотанку не вяжут, не шьют, а только мотаю…

Особенности национальной командировки. Мемуары старого командировочного волчары. Том 2

Особенности национальной командировки. Мемуары старого командировочного волчары. Том 2

Михаил Уткин Приключения: прочее Отсутствует

Мемуары старого командировочного волчары, авиационного и железнодорожного споттера, документальные рассказы о путешествиях и приключениях. Вторая книга. …

АиФ. Про здоровье 06-2015

АиФ. Про здоровье 06-2015

Редакция журнала АиФ. Про здоровье Здоровье Редакция журнала АиФ. Про здоровье

«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто. «АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, ра…

Национальная экономика. Учебник и практикум для бакалавриата и магистратуры

Национальная экономика. Учебник и практикум для бакалавриата и магистратуры

Иван Михайлович Теняков Учебная литература Бакалавр и магистр. Академический курс

Отличительной особенностью учебника «Национальная экономика» является единство теоретического и практического анализа процессов, происходящих в экономике Российской Федерации. Благодаря сочетанию социально-экономического, институционального, макроэкономического подхода к экономике достигается целос…

Журнал «Тарпон» №02/2014

Журнал «Тарпон» №02/2014

Отсутствует Спорт, фитнес Журнал «Тарпон»

Журнал «Тарпон» назван по имени русской яхты, сто лет назад прославившейся своими яркими выступлениями на европейских регатах. Он рассказывает о прошлом и настоящем российского и мирового яхтинга. «Люди, яхты, горизонты» – это не только девиз журнала «Тарпон», но и названия его основных разделов. …

АиФ. Про здоровье 07-08-2014

АиФ. Про здоровье 07-08-2014

Редакция журнала АиФ. Про здоровье Здоровье Редакция журнала АиФ. Про здоровье

«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто. «АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, ра…

АиФ. Про здоровье 01-02-2015

АиФ. Про здоровье 01-02-2015

Редакция журнала АиФ. Про здоровье Здоровье Редакция журнала АиФ. Про здоровье

«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто. «АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, ра…

Охотник. Трилогия

Охотник. Трилогия

Хайдарали Усманов Попаданцы Отсутствует

"Если хочешь жить, еще не так раскорячишься!" (цитата из к-ф "Особенности Национальной охоты"). Парень спасается от бандитов и попадает в неизвестный мир… На что способен разумный, чтобы выжить? Стать зверем? Или все же стараться сберечь свой разум? Сложный выбор… Особенно, когда враги плодятся быст…

АиФ. Про здоровье 11-2013

АиФ. Про здоровье 11-2013

Редакция журнала АиФ. Про здоровье Здоровье Редакция журнала АиФ. Про здоровье

«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто. «АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, ра…

Швейцария. Берн, Женева, Цюрих, Люцерн, Лугано. Путеводитель

Швейцария. Берн, Женева, Цюрих, Люцерн, Лугано. Путеводитель

Владимир Головин Путеводители Оранжевый гид

В путеводителе вы найдете самые интересные и удобные маршруты прогулок по Берну, Женеве, Цюриху, Люцерну, Лугано, а также по их пригородам. Мы нашли все значительные достопримечательности и занимательно рассказали о них, добавили массу полезной информации о том, как добраться, часах работы и ценах …

Хюгге. Будь счастливым, как датчане. Волшебный блокнот Лилии Габо

Хюгге. Будь счастливым, как датчане. Волшебный блокнот Лилии Габо

Лилия Габо Самосовершенствование Особенности национального счастья

Самые счастливые люди на Земле живут в Дании – это из года в год показывают всевозможные опросы и рейтинги. Что же делает жителей датского королевства такими счастливыми? Все дело в том, что у них есть Хюгге. Что же это за «зверь» такой и как его поймать? Автор бестселлеров и психолог Лилия Габо де…

Проектный менеджмент. Практическое пособие

Проектный менеджмент. Практическое пособие

В. В. Ильин Управление, подбор персонала Отсутствует

На основе многолетнего практического опыта по управлению проектами внедрения информационных систем, моделирования и реинжиниринга бизнес-процессов рассмотрены особенности российского проектного менеджмента. Особое внимание уделено технологии и процедуре управления проектами; соответствующему инстру…

Показать еще

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


URL книги


Жалоба

Отправить жалобу

Информация для правообладателей

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.