Шримад Бхагаватам 1.1 (Творение)
Вся правда о еде
Автор:
Жанр: Здоровье
Серия: Доктор Блогер
Год: 2019
«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!». Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни.
Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах.
Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое.
Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!
Метки:
Предлагаем Вам скачать фрагмент для ознакомления книги «Вся правда о еде» автора Елена Бойко в электронном виде в формате FB2 или TXT. Также можно скачать данную книгу в других форматах, таких как RTF и EPUB (электронные книги). Предлагаем выбирать для скачивания формат FB2 или TXT, которые на сегодняшний день поддерживаются практически любым мобильным устроиством (в том числе телефонами / смартфонами / читалками электронных книг под управлением ОС Андроид и IOS (iPhone, iPad)) и настольными ПК. Данная книга издана в 2019 году в серии «Доктор Блогер».
Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:Читать онлайн
Купить и скачать
Похожие книги
АиФ. Про здоровье 10-2013
Здоровье Редакция журнала АиФ. Про здоровье«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто. «АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, ра…
Коронавирус: Краткий курс
Здоровье Доктор БлогерНовые данные о коронавирусе и последние открытия ученых-биологов. Перед Вами краткий курс выживания от доктора биологических наук Анчи Барановой. Автор рассказывает о том, что такое коронавирус, как вирус попадает в организм и какие меры личной безопасности нужно предпринимать. Вы также узнаете: • п…
Аиф. Про Здоровье 04-2017
Здоровье Редакция журнала АиФ. Про здоровье«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто. «АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, ра…
Система здоровья доктора Джарвиса
Здоровье Классика оздоровления. Теория и практикаДоктор Джарвис много лет изучал применение народных средств в медицине и сумел четко разделить сказочное ведовство и бесценный народный опыт. Огромное внимание он уделял правильному питанию, и прежде всего жидкому природному золоту – меду и медовым сотам, растительным маслам, а также яблочному уксу…
Чтобы отвечать от своего имени, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.