Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Войти
Регистрация

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей - Елена Мотова
Пожаловаться на книгу

Автор: Елена Мотова

Жанр: Кулинария

Серия: Отсутствует

Год: 2017

Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.

Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Метки: Умные люди Новый формат Пищевая привычка Питательное вещество Практические занятия Медицинское исследование Пищевое поведение Функции желудка Перечень продуктов Диетическая кухня Желудочно-кишечный тракт

Предлагаем Вам скачать ознакомительный фрагмент произведения «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» автора Елена Мотова в электронном виде в форматах FB2 а также TXT. Также можно скачать книгу в других форматах, таких как RTF и EPUB (электронные книги). Советуем выбирать для скачивания формат FB2 или TXT, которые в настоящее время поддерживаются практически любым мобильным устроиством (в том числе телефонами / смартфонами / читалками электронных книг под управлением ОС Андроид и IOS (iPhone, iPad)) и настольными ПК. Книга вышла в 2017 году.

Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:
Скачать ознакомительный фрагмент в разных форматах (текст предоставлен ООО «ЛитРес»)
FB2TXTRTFEPUB
Читать книгу «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» онлайн
Читать онлайн
Легально скачать полную версию произведения в элетронном виде (а так же заказать печатную книгу) «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» можно в книжном интернет магазине Литрес
Купить и скачать
Комментариев нет.
Новый комментарий:
Аноним

Чтобы отвечать от своего имени, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

Отправить

Похожие книги

Секреты украшения блюд праздничного стола

Секреты украшения блюд праздничного стола

Евгений Мороз Кулинария Отсутствует

Евгений Мороз – один из известнейших в России кулинаров, профессионал международного класса. Член Межрегиональной ассоциации кулинаров (МАК) России. Награжден «За высокий профессионализм» в номинации «Лучшая национальная кухня гостиничного ресторана», а также почетным знаком «Кулинарная элита Росси…

Плов, шурпа, лагман, шашлык и не только

Плов, шурпа, лагман, шашлык и не только

Марат Абдуллаев Кулинария Кулинария. Авторская кухня

Головокружительные ароматы восточных пряностей и добрый кусок баранины – вот основа среднеазиатской кухни. Кухни мужской, где важны безупречная техника приготовления и острое чутье на сочетаемость вкусов. У вас в руках шкатулка ручной работы с драгоценностями, отражающими национальный колорит Средн…

Мультиварка. Коллекция лучших рецептов

Мультиварка. Коллекция лучших рецептов

Елена Новиченкова Кулинария Современная кулинария для жизни

В книге собраны рецепты разнообразных блюд, которые можно приготовить в мультиварке. Сюда входит большое количество первых блюд (супы, щи, борщи, рассольники, солянки, уха), мясные, рыбные и овощные блюда, блюда с морепродуктами, выпечка (пироги, торты, кексы и др.). Дано подробное описание пригот…

Греческая кухня. Доступно, быстро, вкусно

Греческая кухня. Доступно, быстро, вкусно

Светлана Семенова Кулинария Азбука национальной кулинарии

Традиционная кухня – это часть национальной культуры любого народа. Не исключение и греческая кулинария, которой посвящена данная книга. Прочитав ее, можно составить представление о гастрономических пристрастиях греков, а приготовив блюда по предложенным рецептам – почувствовать ее аромат и вкус. …

Твоя пирожковая

Твоя пирожковая

Елена Маслякова Кулинария Отсутствует

Книга станет желанным подарком для юных хозяек, поскольку полна несложных, но очень вкусных и весьма разнообразных рецептов пирожков, пирогов, булочек и других мучных изделий. Кроме того, она будет интересна и тем, кто считает себя настоящим асом-кулинаром, так как в книге «Твоя пирожковая» читател…

Поваренная книга русской опытной хозяйки. Заготовки

Поваренная книга русской опытной хозяйки. Заготовки

Екатерина Авдеева Кулинария Русская кухня

До революции ее имя было более известно, чем имя Елены Молоховец. Коммерческий успех ее книг был настолько велик, что породил шквал поддельных изданий под ее именем. Екатерину Алексеевну Авдееву называли «королевой кулинарии» и «женщиной, которая первой вернула русскому человеку его исконную русску…

Принц в неглиже

Принц в неглиже

Елена Логунова Иронические детективы Елена и Ирка

Тележурналистка Елена и не подозревала, что найденный ею мешок с голым человеком в бессознательном состоянии круто изменит ее жизнь. И не только ее, но и закадычной подруги Ирки, влюбившейся в незнакомца. Мужчину отправили в больницу, но ведь известно, что любовь зла. И девушки решили навестить его…

Кулинарная наука, или Научная кулинария

Кулинарная наука, или Научная кулинария

Илья Лазерсон Кулинария Отсутствует

В этой необычной книге нет кулинарных рецептов и инструкций по приготовлению блюд. В отличие от большинства кулинарных изданий, отвечающих на вопрос «Как готовить те или иные блюда?», данная книга отвечает на вопрос «Почему те или иные блюда готовятся тем или иным образом?». Кулинарная наука откры…

Блюда из лаваша и готового теста

Блюда из лаваша и готового теста

Отсутствует Кулинария Кулинарные фантазии

Воистину безграничные возможности открывает кулинарам использование лаваша и готового теста. Ни одна хозяйка, опытная или начинающая, не откажется от почти мгновенного приготовления аппетитного завтрака для всей семьи – жареных и запеченных конвертиков и трубочек из лаваша с любой начинкой. Закрыты…

Любовные магические обряды, привороты и заговоры от Елены Лома

Любовные магические обряды, привороты и заговоры от Елены Лома

Елена Лома Эзотерика Отсутствует

Елена Лома – Мастер белой магии с многолетним опытом – собрала самые действенные магические рецепты для обретения счастливой любви. Вы хотите сохранить свой домашний очаг? Укрепить отношения с близкими людьми? Привлечь желанного мужчину? Прочитайте эту книгу! Любовные привороты, магическая кулина…

Мультиварка. Рецепты для детей от 0 до 7 лет. Полная книга рецептов

Мультиварка. Рецепты для детей от 0 до 7 лет. Полная книга рецептов

Елена Новиченкова Кулинария Практика домашней кулинарии

В этой книге собраны кулинарные рецепты для детского меню, блюда по которым можно приготовить в мультиварке. Для малышей подойдут молочные блюда и продукты домашнего изготовления, супы-пюре, мясные и рыбные паровые блюда. Детям постарше по предложенным рецептам вы сможете приготовить первые и вторы…

Подружимся с едой, или Наставления всем, кто ест. Записки не только о кулинарии

Подружимся с едой, или Наставления всем, кто ест. Записки не только о кулинарии

Галина Райхерт Кулинария Отсутствует

Галина Райхерт, последовательно придерживаясь идей В. В. Похлебкина в области питания, пропагандирует его кулинарную школу с целью научить готовить не по рецептам, а по желанию и необходимости. Главное – правильно выстроить свои отношения с едой! Кулинария – наука, искусство и ремесло! – предстает …

Вторые блюда

Вторые блюда

Илья Мельников Кулинария Кулинария

Ассортимент вторых блюд чрезвычайно богат, но многие из них требуют больших затрат времени для приготовления либо редких и экзотических приправ и соусов. Эта книга предлагает оригинальные рецепты наиболее простых и "быстрых" вторых блюд из мяса, птицы и рыбы – они по плечу молодым хозяйкам и не лиш…

Мультиварка. Консервирование. Полная книга рецептов

Мультиварка. Консервирование. Полная книга рецептов

Елена Новиченкова Кулинария Практика домашней кулинарии (Рипол)

Традиционные заготовки на зиму можно делать с помощью мультиварки. Этот современный кухонный прибор позволяет приготовить консервы из фруктов, ягод, овощей, грибов, а также мяса и рыбы. В нем же можно проводить стерилизацию и пастеризацию банок. В мультиварке готовят различные варенья, джемы, компо…

Показать еще

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


URL книги


Жалоба

Отправить жалобу

Информация для правообладателей

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.