Мир йоги серия книг: 8 книг - скачать в fb2, txt на андроид или читать онлайн

Войти
Регистрация

Мир йоги

Серия «Мир йоги» разных авторов список книг по порядку.
Переключить стиль отображения :
Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день - Андрей Липень

Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день

Андрей Липень

Здоровье

Мир йоги

Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко «зажимается», и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье. «Прана» в переводе с санскрита …

Очищение и голодание по системе йогов - Татьяна Громаковская

Очищение и голодание по системе йогов

Татьяна Громаковская

Здоровье

Мир йоги

Средства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами, собственной мочой и голоданием – методы, может быть, имеющие право на существование, но подходящие далеко не каждому в силу индивидуальных особенностей организма. Автор предлагает не очередное «сен…

Простая йога. Лучшие асаны - Андрей Липень

Простая йога. Лучшие асаны

Андрей Липень

Самосовершенствование

Мир йоги

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта пр…

Йога для позвоночника и суставов - Андрей Липень

Йога для позвоночника и суставов

Андрей Липень

Здоровье

Мир йоги

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окре…

Целительные мудры - Татьяна Громаковская

Целительные мудры

Татьяна Громаковская

Здоровье

Мир йоги

Целительная система, продлевающая жизнь, существует уже давно. О ней знали еще в Древнем Китае и Древней Индии. Это мудры – гимнастика для пальцев. Гармония тела и духа легко достигается выполнением правильных жестов. Без изнуряющих физических тренировок вы сохраните здоровье и сможете всегда оста…

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней» - Татьяна Громаковская

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»

Татьяна Громаковская

Здоровье

Мир йоги

Вы – современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В такой ситуации «офисная» йога станет для вас настоящей находкой. Простые, но эффективные комплексы асан составлены таким образом, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказываемое сидячей работой на …

Детская оздоровительная йога - Андрей Липень

Детская оздоровительная йога

Андрей Липень

Здоровье

Мир йоги

Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей. Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая улучшить свое физическое и психическое состояние, люди приходят к нему целыми семьями. Используя древние знания и собственный оп…

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов - Андрей Липень

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов

Андрей Липень

Здоровье

Мир йоги

Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим – маме и ее малышу. Йога позволяет будущим матерям сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего до…

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.