Занятие спортом: 45 книг - скачать в fb2, txt на андроид или читать онлайн

Войти
Регистрация

Занятие спортом

Слишком много книг? Вы можете уточнить книги по запросу «Занятие спортом» (в скобках показано количество книг для данного уточнения)

+ здоровый образ жизни (16)+ большой спорт (12)+ спортивные игры (11)+ хоккей (10)+ правильное питание (10)+ уход за собой (10)+ диета (9)+ самиздат (5)+ гимнастика (5)+ туризм (3)+ учебные пособия для вузов (3)+ спортивная медицина (3)+ практическая медицина (3)+ коррекция фигуры (3)+ физическое воспитание (2)+ легкая атлетика (2)+ физическая культура (2)+ полезные советы (2)+ восточная философия (2)+ массаж (2)+ фитнес (2)+ спортивные тренировки (2)+ книги о спортсменах (1)+ развитие ребенка (1)+ книги для подростков (1)+ тяжелая атлетика (1)+ соревнования (1)+ здоровое питание (1)+ психология (1)+ дошкольная педагогика (1)+ примеры рисунков для татуажа (1)+ косметика (1)+ детская дружба (1)+ физические нагрузки (1)+ активный отдых (1)+ спортивная диета (1)+ красота и здоровье (1)+ силовые тренировки (1)+ веселые стихи (1)+ русская деревня (1)+ дальний восток (1)+ родина (1)+ школа (1)+ советская школа (1)+ книги для тренеров (1)+ красивое тело (1)+ справочная информация (1)+ уход за телом (1)+ познавательная литература (1)+ записки путешественников (1)+ туристические маршруты (1)+ омоложение организма (1)+ оздоровительные системы (1)+ аюрведа (1)+ самомассаж (1)+ искусство быть счастливым (1)+ самосовершествование (1)+ зимние виды спорта (1)+ лечение без лекарств (1)+ тибетский буддизм (1)+ азия (1)+ учение рерихов (1)+ этикет (1)+ психология спорта (1)+ тибетская медицина (1)+ учебники для медицинских вузов (1)+ самоисцеление (1)+ бодибилдинг (1)+ тренировка мышц (1)+ физическое развитие (1)+ правила поведения (1)
Показать все уточнения
Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:
Переключить стиль отображения :
Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура - Константин Левченко

Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура

Константин Левченко

Медицина

Отсутствует

В монографии рассматриваются новые подходы в построении реабилитационных программ лечебно-профилактической направленности. Они основаны на научных работах автора и защищены им в виде кандидатской и докторской диссертаций, а также патентами и изобретениями РФ и СССР.Монография рассчитана на врачей во…

Олимпийская неделя. Стихи - Екатерина Зуева

Олимпийская неделя. Стихи

Екатерина Зуева

Детские стихи

Отсутствует

Тематические стихотворения о важности спорта для детей. Подходит для домашнего чтения.…

Смело берись за гири! - Сергей Косьяненко

Смело берись за гири!

Сергей Косьяненко

Здоровье

Отсутствует

Гиревой спорт – один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта. Эта книга может помочь вам сделать первые шаги к будущим олимпийским наградам. С помощью гирь вы сможете обрести здоровье и долголетие.…

Бег перед грозой - Геннадий Осипов

Бег перед грозой

Геннадий Осипов

Историческая литература

Отсутствует

1952 год… В северную деревню приезжает студент факультета физподготовки. Спортсмен. А на родине мало ещё кто и слышал-то про таких странных людей……

Кардиостимулятор - Enuma Elish

Кардиостимулятор

Enuma Elish

Современная русская литература

Отсутствует

Когда смысл жизни – спорт, она под угрозой. Расстаться с существованием – легко, а вот с жизнью… Что бывает, когда лишают любимого "наркотика"? Спортсмен Ярослав раньше и не догадывался. Догадываешься ли ты, читатель?…

Моя малая родина - Александр Щербаков

Моя малая родина

Александр Щербаков

Современная русская литература

Отсутствует

В книгу Александра Щербакова, коренного дальневосточника в третьем поколении, включены рассказы и очерки о жизни в далеком поселке на севере Хабаровского края в первые послевоенные годы, истории освоения этих мест в конце XIX века, о земляках, школе и людях, окружающих автора на протяжение долгих ле…

Отец, тренер, зверь! - Георгий Зобач

Отец, тренер, зверь!

Георгий Зобач

Спорт, фитнес

Отсутствует

Рассказ из сборника "Заметки о неспортивном поведении", написан человеком, который больше полувека отдал спорту. Переживания и воспоминания тренера во время соревнований. Тяжелая атлетика сегодня. Кто выбирает этот спорт. Произведение для широко круга читателей и в первую очередь для родителей.…

Развитие координационных способностей у дошкольников - Владимир Лях

Развитие координационных способностей у дошкольников

Владимир Лях

Педагогика

Отсутствует

В книге впервые в отечественной литературе на основе обширного научного материала раскрывается целостная концепция теории и методики развития, тренировки и диагностики координационных способностей (КС) дошкольников. Для специалистов по физическому воспитанию дошкольников, педагогов и воспитателей до…

Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Наталья Дмитриева

Красота и здоровье: Большая энциклопедия

Наталья Дмитриева

Здоровье

Красота и здоровье

Эта книга адресована всем женщинам, которые настроены всегда выглядеть молодо и привлекательно. Конечно, придется серьезно поработать над собой, но для начала предлагаем вам вооружиться девизом великой Коко Шанель: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужи…

Неспортивный туризм - Анастасия Кутина

Неспортивный туризм

Анастасия Кутина

Спорт, фитнес

Отсутствует

Офис. Время 19:30. Большинство сотрудников уже ушли домой. Лето. В окно бьётся одинокая муха. Жарко. У Вас еще 5 замечательных отчетов. Закончите их, и можно идти домой, чтобы завтра с новыми силами, придя чуть-чуть пораньше, чем сегодня, сделать очередную порцию таблиц, презентаций и просто очень в…

Режим дня юного хоккеиста - Илья Мельников

Режим дня юного хоккеиста

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Хоккей требует особого усердия и работы над собой. Для того, чтобы стать ассом и добиться небывалого успеха, нужны не только многочисленные и каждодневные тренировки. Из книги вы узнаете всё о режиме дня юного хоккеиста. …

Школа современной гейши - Элиза Танака

Школа современной гейши

Элиза Танака

Эротика, Секс

Отсутствует

Эта книга о том, что так необходимо любой женщине, если она хочет любить и быть любимой. О том, как правила хорошего тона и этикет помогут вам стать обворожительной, соблазнительной и притягивать к себе любого мужчину, да и многих окружающих вас людей. Как, используя несложные секреты гейши, сохран…

Массаж для всей семьи - Дебора Грейс

Массаж для всей семьи

Дебора Грейс

Здоровье

Отсутствует

Массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) применял массаж при лечении множества заболеваний. Он первый провел большую работу по классификации техник и приемов этого уникального вида врачевания. Многие страны и народност…

Спортивное питание победителей. 4-е издание - Мэгги Гринвуд-Робинсон

Спортивное питание победителей. 4-е издание

Мэгги Гринвуд-Робинсон

Здоровье

Сам себе тренер

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания. Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спо…

Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - Лилия Ивановна Дмитриевская

Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма

Лилия Ивановна Дмитриевская

Здоровье

Отсутствует

В этой книге вы найдете уникальную Программу Красоты и Здоровья, которая включает в себя известные еще в древности эффективные омолаживающие упражнения, адаптированные автором для современных женщин, а также рекомендации по разумной коррекции питания, очищению организма и грамотному уходу за кожей …

История мирового хоккея - Илья Мельников

История мирового хоккея

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Хоккей вот уже более двух столетий является игрой, которая не только теряет свою популярность, но и приобретает больше сторонников. Это удивительный, подвижный, стремительный и вдохновенный вид спорта, который предоставляет спортсменам показать свое мастерство, который имеет большие возможности для…

Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается - Джейн Фонда

Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается

Джейн Фонда

Эротика, Секс

Отсутствует

Известная актриса, многократная обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые …

Гигиена физической культуры и спорта. Учебник - Коллектив авторов

Гигиена физической культуры и спорта. Учебник

Коллектив авторов

Медицина

Отсутствует

Гигиена изучает связь и взаимодействие между человеком и окружающей его внешней средой, а также влияние внешней среды (природных, бытовых, производственных и социальных факторов) на организм человека. На основании этого гигиена разрабатывает нормативы и санитарные мероприятия по созданию наиболее б…

Стретчинг для здоровья и долголетия - Ванесса Томпсон

Стретчинг для здоровья и долголетия

Ванесса Томпсон

Здоровье

Отсутствует

Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают нас с возрастом, особенно если мы привыкли большую часть жизни вести малоподвижный образ жизни, мог…

Байдарка – любовь моя (сборник) - Алексей Овчинников

Байдарка – любовь моя (сборник)

Алексей Овчинников

Документальная литература

Отсутствует

Книга опытного туриста-байдарочника и спортсмена горно– и воднолыжника Алексея Овчинникова состоит из трех документальных повестей. В первой приведено описание захватывающего многодневного путешествия на байдарке по озерам Карелии с красочными картинами карельской природы и фауны, а также образа жи…

Бодибилдинг без стероидов - Владимир Моргунов

Бодибилдинг без стероидов

Владимир Моргунов

Руководства

Отсутствует

Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать. Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероида…

Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира - Илья Мельников

Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Интересуетесь хоккеем? Тогда эта книга для вас. В ней мы расскажем вам о самых известных фигурах российского и зарубежного хоккея. …

Физическая подготовка юных метателей диска - О. Е. Ушакова

Физическая подготовка юных метателей диска

О. Е. Ушакова

Учебная литература

Отсутствует

Учебное пособие по дисциплинам «Избранный вид спорта», «Избранный вид физкультурно-спортивной деятельности» цикла специальных дисциплин предназначено для студентов кафедры теории и методики легкой атлетики, осваивающих профессиональные образовательные программы направления 032100 «Физическая культу…

Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы - Давид Фроли

Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы

Давид Фроли

Здоровье

Отсутствует

Йога – это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, …

Как восстановить работоспособность хоккеиста - Илья Мельников

Как восстановить работоспособность хоккеиста

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Перед вами пособие, с помощью которого вы узнаете, как восстановить работоспособность хоккеистов. В этой книге мы раскрываем секреты о правильном планировании восстановительных мероприятий, о благоприятном психологическом воздействии на игроков и о других способах улучшения общего состояния хоккеис…

На здоровье! - Светлана Лада-Русь (Пеунова)

На здоровье!

Светлана Лада-Русь (Пеунова)

Здоровье

Советы на все случаи жизни

Все проблемы со здоровьем у человека – от того, как он смотрит на мир, как классифицирует мир и себя в нем. Любую жизненную проблему, в том числе и со здоровьем, необходимо решать. Не покорно подставлять шею, а спокойно и вдумчиво проанализировать причины появления проблемы. Все население живет в …

Руководство по спортивной медицине - Коллектив авторов

Руководство по спортивной медицине

Коллектив авторов

Медицина

Отсутствует

Руководство рекомендовано Экспертным советом по лечебной физкультуре и спортивной медицине Министерства здравоохранения и социального развития РФ для специалистов по спортивной медицине, студентов медицинских и физкультурных вузов, преподавателей факультетов и вузов физической культуры и спорта, тр…

Хоккей: подготовка вратаря - Илья Мельников

Хоккей: подготовка вратаря

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Хоккей сложная и многогранная игра. Успех зависит как от всей команды в целом, так и от каждого игрока в отдельности. Как подготовить вратаря физически, психологически и тактически, вы узнаете из книги «Хоккей: подготовка вратаря». …

Тибетские очерки - Дмитрий Рудица

Тибетские очерки

Дмитрий Рудица

Книги о Путешествиях

Отсутствует

Приветствую тебя, мой читатель! В 2015 году, подводя итоги уходящего года, сидя на борту самолета, написал в плане на нынешний год, словосочетание. Поездка в Тибет. Сам в то не веря, просто написал. Надеясь на наше Русское Авось. И Уже сегодня, вспоминая ушедший год, понимаю насколько сильна Мысль.…

Прощай, целлюлит. Самые эффективные программы борьбы с целлюлитом - Ванесса Томпсон

Прощай, целлюлит. Самые эффективные программы борьбы с целлюлитом

Ванесса Томпсон

Здоровье

Отсутствует

Загадка целлюлита одна, а решений проблемы очень много. Чтобы выбрать правильное, необходимо знать всю правду о целлюлите. В данной книге мы попытались объединить самые эффективные методики борьбы с этой проблемой. И разобравшись в этом вопросе, мы убедились в том, что каждая женщина может слепить …

Теннис, сквош, пинг-понг - Татьяна Лапина

Теннис, сквош, пинг-понг

Татьяна Лапина

Спорт, фитнес

Не будь чайником

В брошюре рассмотрены различные игры с мячом и ракеткой, объединенные названием «теннис», кратко приведены правила игры, даны рекомендации по выбору мячей, ракеток и других аксессуаров для каждой из игр. Рассказывается о родоначальниках игр этого направления – риэл-теннисе и игре «жедепом». Для ши…

Техническая подготовка хоккеиста - Илья Мельников

Техническая подготовка хоккеиста

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Техника хоккея – это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры. Хоккеист сможет достичь высоких спортивных результатов, только если владеет всем многообразием технических приемов игры в совершенстве. В этой книге вы узнаете о различных техниках игры и о том,…

Атлет и этикет - Ольга Шевелева

Атлет и этикет

Ольга Шевелева

Самосовершенствование

В помощь спортсмену

Чтобы достичь высоких результатов, атлет должен много тренироваться. А чтобы быть успешным не только в спорте, но и в обществе, ему просто необходимо уметь правильно вести себя в разных местах, в разных обстоятельствах, в отношениях с разными людьми, а также обладать хорошими манерами, грамотно гов…

Особенности подготовки юных хоккеистов - Илья Мельников

Особенности подготовки юных хоккеистов

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Достижения в спорте наших близких людей неизменно вызывает в нас чувство гордости. Мы болеем и переживаем за них, будучи простыми зрителями на соревнованиях, вместе с ними переживаем все тяготы повседневных тренировок. Чувство гордости за хоккеистов мы испытываем вдвойне, так как наши команды покры…

Клинические аспекты спортивной медицины - Коллектив авторов

Клинические аспекты спортивной медицины

Коллектив авторов

Медицина

Отсутствует

В руководстве изложены основные клинические аспекты спортивной медицины: основы общей патологии; заболевания спортсменов; патологические состояния, связанные с занятиями спортом; неотложные состояния в спорте; фармакологические средства, используемые в спортивной медицине; причины и профилактика сп…

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь - Даниил Ланчиков

Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь

Даниил Ланчиков

Здоровье

Отсутствует

Многие начинающие имеют неправильное представление относительно бега. Им кажется, что начать бегать и не бросить это невероятно трудная или почти невыполнимая задача. В данной книге автор ставит своей задачей рассказать о беге интересно и увлекательно. Заинтересовать тех, кто возможно раньше ненави…

Традиционный китайский массаж - Чжен Чжаогуан

Традиционный китайский массаж

Чжен Чжаогуан

Здоровье

Отсутствует

Массаж прямо у вас дома, вам даже не нужно выходить из своей спальни, массажистом можете стать вы сами или любой из членов вашей семьи. Раз в день или хотя бы раз в неделю следуйте простым пошаговым инструкциям, которые детально описаны в этой книге, и вы почувствуете, как освобождаетесь от болезне…

Я – само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы - Синтия Вейдер

Я – само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы

Синтия Вейдер

Здоровье

Отсутствует

За многие годы существования фитнес-индустрии ее профессионалами были созданы и проверены на практике десятки программ и сотни упражнений для всех групп мышц. В книге «Я – само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы» собраны лучшие упражнения из самых модных в настоящее время программ –…

Всё ещё впереди - Иван Иванович Нифонтов

Всё ещё впереди

Иван Иванович Нифонтов

Книги для детей: прочее

Отсутствует

Девочка – подросток, после проживания в одном из уральских городов, вместе с родителями возвращается в Москву. Девочки из класса новой школы встречают её плохо, в текущем году учёбы относятся к ней, как к гадкому утёнку, избивают её. Летом девочка, после просмотра по телевизору соревнований по лёгк…

Большая книга о спорте - Г. П. Шалаева

Большая книга о спорте

Г. П. Шалаева

Книги для детей: прочее

Отсутствует

Видеть своего ребёнка здоровым, сильным, выносливым, ловким и смелым – разве не к этому стремятся все родители? Чтобы стать таким, малыш должен заниматься спортом, который даст ему хорошую физическую закалку и подготовку, сделает красивым и здоровым. Но как выбрать вид спорта по душе? Наша прекрас…

Тактическая подготовка хоккеистов - Илья Мельников

Тактическая подготовка хоккеистов

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Основные принципы обороны, приёмы ведения шайбы, тактические индивидуальные действия хоккеистов в обороне в различных зонах, как производить смену игроков – всё это и многое другое вы узнаете в книге «Тактическая подготовка хоккеиста». …

Теоретическая подготовка хоккеиста - Илья Мельников

Теоретическая подготовка хоккеиста

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Игра в хоккей способствует укреплению здоровья, благотворно сказывается на деятельности систем и органов человеческого организма, активно способствует развитию силы духа, воли, выносливости, стремления к достижению поставленной цели. Хоккейная игра непредсказуема – это поединок не только физических…

Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин - Бим Бэкман

Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин

Бим Бэкман

Здоровье

Отсутствует

Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилет…

Физическая подготовка хоккеиста - Илья Мельников

Физическая подготовка хоккеиста

Илья Мельников

Спорт, фитнес

Хоккей

Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена…

Восточные секреты красоты, здоровья и сексуальности - Юта Рутгер

Восточные секреты красоты, здоровья и сексуальности

Юта Рутгер

Здоровье

Отсутствует

В книге представлены лучшие и самые эффективные секреты восточных красавиц, помогающие сохранить здоровье и красоту, развить чувственность и сексуальность. Психология, уход, спа, массаж, макияж, фитнес – вот лишь неполный список тем, представленных в этой уникальной энциклопедии. Собранные со всего…

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.