Уверенность в себе: 194 книги - скачать в fb2, txt на андроид или читать онлайн

Войти
Регистрация

Уверенность в себе

Слишком много книг? Вы можете уточнить книги по запросу «Уверенность в себе» (в скобках показано количество книг для данного уточнения)

+ повышение самооценки (55)+ как достичь успеха (51)+ работа над собой (46)+ искусство быть счастливым (32)+ как достичь цели (31)+ позитивный настрой (31)+ развитие личности (25)+ практическая психология (23)+ психотехники (22)+ психология успеха (22)+ психология общения (21)+ самовоспитание (18)+ как стать успешным (18)+ самопознание (16)+ личная эффективность (15)+ советы психолога (12)+ психическое здоровье (12)+ самопомощь (12)+ борьба со стрессом (11)+ самосовершенствование (9)+ психологические тренинги (9)+ истории из жизни (9)+ межличностные коммуникации (9)+ преодоление себя (9)+ популярная психология (9)+ мотивация (9)+ как обрести счастье (8)+ самиздат (7)+ позитивное мышление (7)+ преодоление проблем (7)+ психология отношений (7)+ психическое здоровье и психогигиена (7)+ поиск себя (6)+ личный опыт (6)+ карьерный рост (6)+ судьба человека (6)+ достижение успеха (6)+ техники влияния (5)+ аффирмации (5)+ психология личности (5)+ психологическая помощь (5)+ психология (5)+ психология в бизнесе (5)+ душевное равновесие (5)+ подростковая психология (4)+ сверхспособности (4)+ тревожность (4)+ краткое изложение (4)+ жизненные ценности (4)+ психологическая самозащита (4)+ искусство общения (4)+ страх (4)+ самореализация (4)+ эффективное общение (4)+ технологии успеха (3)+ в поисках счастья (3)+ практические рекомендации (3)+ медитации (3)+ тренировка памяти (3)+ развитие внимания (3)+ взросление (3)+ тренировка мышления (3)+ личностные тренинги (3)+ женская психология (3)+ психологическое воздействие (3)+ внутренний мир человека (3)+ самоконтроль (3)+ мужчина и женщина (3)+ развитие ребенка (3)+ семейная педагогика (2)+ книги для родителей (2)+ ораторское искусство (2)+ авторские методики (2)+ обзор книги (2)+ автобиографическая проза (2)+ жизненные трудности (2)+ в поисках мечты (2)+ изменение судьбы (2)+ женские проблемы (2)+ психические расстройства (2)+ стиль жизни (2)+ психологическая защита (2)+ взаимоотношения в семье (2)+ жизненная энергия (2)+ бестселлеры the new york times (2)+ психологическое манипулирование (2)+ жизненный выбор (2)+ молодежная литература (2)+ успех в любви (2)+ скрытые возможности (2)+ взаимоотношения (2)+ решение проблем (2)+ лидерство (2)+ коучинг (2)+ нейролингвистическое программирование (нлп) (2)+ фобии (2)+ свободное общение (2)+ высказывания великих людей (2)+ имидж (2)+ книги для подростков (2)+ жизненный опыт (2)+ лайфхаки (2)+ духовные практики (2)+ практическая эзотерика (2)+ деловое общение (1)+ профессиональные коммуникации (1)+ стресс (1)+ эффективное руководство (1)+ методы мотивации (1)+ бодипозитив (1)+ антистресс (1)+ гармония (1)+ современная женщина (1)+ современный мужчина (1)+ рецепты счастья (1)+ газлайтинг (1)+ свобода выбора (1)+ исламская культура (1)+ созависимость (1)+ депрессия (1)+ эмоциональные состояния (1)+ подростковый возраст (1)+ неврозы (1)+ психология управления (1)+ мужская психология (1)+ настоящие мужчины (1)+ красивое тело (1)+ привлечение денег (1)+ вдохновение (1)+ духовные поиски (1)+ стихи о любви (1)+ проблемы воспитания (1)+ современное общество (1)+ бизнес-издания (1)+ личностный тренинг (1)+ социальное неравенство (1)+ долголетие (1)+ пожилой возраст (1)+ интроверты (1)+ социальная адаптация (1)+ страстная любовь (1)+ реальные истории (1)+ философия жизни (1)+ сценическое искусство (1)+ личная безопасность (1)+ семейные конфликты (1)+ иллюстрированное издание (1)+ детская дружба (1)+ финансовое благополучие (1)+ осознанность (1)+ публичные выступления (1)+ семейная жизнь (1)+ развитие творческих способностей (1)+ актерское мастерство (1)+ случаи из жизни (1)+ новые достижения (1)+ мир женщины (1)+ внутренний покой (1)+ пофигизм (1)+ предательство (1)+ женское здоровье (1)+ коррекция осанки (1)+ эмоции (1)+ как добиться любви (1)+ рукопашный бой (1)+ скрытые способности (1)+ история любви (1)+ позитивная психология (1)+ записки путешественников (1)+ социализация (1)+ авантюрные приключения (1)+ личная жизнь знаменитостей (1)+ психологическая проза (1)+ биоэнергетика (1)+ принятие решений (1)+ интеллектуальное развитие (1)+ социальные сети (1)+ внутренняя гармония (1)+ франция (1)+ национальный менталитет (1)+ точка зрения (1)+ поиски смысла жизни (1)+ поиск работы (1)+ харизма (1)+ судьба (1)+ борьба с вредными привычками (1)+ судьба россии (1)+ организационное управление (1)+ сильные женщины (1)+ теория коммуникации (1)+ психологические исследования (1)+ детское воспитание (1)+ инстаграм / instagram (1)+ юмор (1)+ книги для девочек (1)+ психологические комплексы (1)+ психокоррекция (1)+ паранормальные способности (1)+ остросюжетная проза (1)+ становление героя (1)+ звезды голливуда (1)+ духовные ценности (1)+ воспитание и педагогика (1)+ женские истории (1)+ управление судьбой (1)+ женский взгляд (1)+ искусство пикапа (1)+ искусство соблазнения (1)+ вождение автомобиля (1)+ игровое обучение (1)+ психология конфликта (1)+ сильные мужчины (1)+ развивающие методики (1)+ дошкольное обучение (1)+ развитие мышления (1)+ психическая самозащита (1)
Показать все уточнения
Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:
Переключить стиль отображения :
Продолжай танцевать! Уроки энергичной жизни для 50+ от всемирно известного хореографа - Твайла Тарп

Продолжай танцевать! Уроки энергичной жизни для 50+ от всемирно известного хореографа

Твайла Тарп

Здоровье

Отсутствует

12 бесценных уроков, полных житейской мудрости, оптимизма и юмора от всемирно известного американского хореографа-модерниста. «Мне часто задают вопрос: „Как это вы все еще продолжаете работать?“ Подразумевается, конечно: „…В вашем-то возрасте?“ К слову, мне семьдесят девять. Для меня все просто. Я р…

Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от  - Сара Найт

Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от

Сара Найт

Зарубежная психология

#жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так …

Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти - Джессика Пан

Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти

Джессика Пан

Зарубежная психология

Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству

У некоторых вся жизнь будто бы складывается из случайностей. Они находят работу мечты, заговорив с кем-то в парке. Встречают любовь, стоя в очереди в кафе. Они получают новые впечатления, рискуют и налаживают связи просто потому, что любят разговаривать и слушать тех, с кем знакомятся. Они не убегаю…

Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун - Smart Reading

Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун

Smart Reading

Социальная психология

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Этот текст – сокращенная версия книги Брене Браун «Великие дерзания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Неопределенность, риск и эмоциональная незащищенность – постоянные спутники нашей жизни. Почитайте саммари этой книги, чтобы научиться взаимодействовать с ними, открыто прин…

Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства - Сара Найт

Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства

Сара Найт

Зарубежная психология

#жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it», о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков: родственников, знакомых, коллег, – которые «любезно» объясняют, как нам жить и что делать, попутно убеждая задвинуть подальше наши «странности».…

Отверженные. Как жить в любви, когда кажется, что вы недостойны, обделены и одиноки - Лиза ТерКерст

Отверженные. Как жить в любви, когда кажется, что вы недостойны, обделены и одиноки

Лиза ТерКерст

Зарубежная психология

Live Story. Вдохновляющие книги

Каждый из нас сталкивается с тем, что в какой-то момент жизни чувствует себя покинутым и одиноким. Мы пытаемся исцелиться от ран, переживаем новые и опасаемся оступиться в будущем, чтобы не остаться одним на своём пути. Но, к сожалению, некоторым людям только это и нужно: они пользуются этим и пытаю…

Беспокойный человек - Стюарт Геддес

Беспокойный человек

Стюарт Геддес

Зарубежная психология

МИФ Саморазвитие

Для многих из нас тревожность – постоянный жизненный спутник. Волнение (нередко напрасное) отрицательно сказывается на нашей жизни: мы нервничаем, теряем время и энергию, не можем проявить свои лучшие качества и продемонстрировать, на что реально способны. Стюарт Геддес, психотерапевт из Дублина, по…

Краткое содержание книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефф - Smart Reading

Краткое содержание книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефф

Smart Reading

Социальная психология

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Этот текст – сокращенная версия книги Сьюзен Джефферс «Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Вы хотите сменить профессию, но думаете, что близкие вас не одобрят. Вы встретили хорошего человека, но ваши дети могут не пр…

Люби себя. Доверяй своей жизни - Шерил Ричардсон

Люби себя. Доверяй своей жизни

Шерил Ричардсон

Зарубежная психология

Отсутствует

В этой книге известная журналистка и автор всемирно известного бестселлера в виде бесед, искренне и просто преподают свой метод самосовершенствования, доказавший на практике свою действенность. Шаг за шагом они учат вас жить свободно от душевных тревог, в мире с самим собой и с окружающими людьми. Б…

Важные слова. Фразы, дающие ребенку опору на всю жизнь - Бернадетта Лемуэн

Важные слова. Фразы, дающие ребенку опору на всю жизнь

Бернадетта Лемуэн

Воспитание детей

Подарочные издания. Психология

Короткие и долгие разлуки, домашние задания, ревность ко второму ребенку, истерики, застенчивость или агрессивность в школе, ложь… Каждый день мы воспитываем детей, корректируя их поведение, давая ориентиры, что хорошо, а что плохо, успокаиваем, подбадриваем, отчитываем. Но что, если мы выбираем для…

Вас ждет только хорошее - Шерил Ричардсон

Вас ждет только хорошее

Шерил Ричардсон

Зарубежная психология

Луиза Хей представляет

Часто ли вам кажется, что вас преследуют неудачи, что обстоятельства складываются не в вашу пользу? На самом деле все зависит от вашего внутреннего настроя! Стоит переключиться на «нужную волну» – и разрешатся проблемы со здоровьем, финансовые неурядицы, уйдут душевные тревоги. Изменить жизнь к лучш…

Спокойно, ты справишься! - Джон Хэтчер

Спокойно, ты справишься!

Джон Хэтчер

Зарубежные детские книги

МИФ Подростки

Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.…

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки - Джо Рубино

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки

Джо Рубино

Зарубежная психология

Отсутствует

Здоровая самооценка помогает нам ставить вдохновляющие цели и реализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохранять веру в себя в периоды невзгод. Когда же нам недостает самоуважения, мы рискуем угодить в нисходящую спираль, с каждым оборотом которой заниженная са…

Шанс на счастье - Настасья Карпинская

Шанс на счастье

Настасья Карпинская

Современные любовные романы

Отсутствует

Откуда вам знать, каково быть на дне! Откуда вам знать, каково быть недостойной даже любви мужчины! Грязь. Везде, куда ни сунься, грязь… Я тоже в ней по самое горло… Осуждаете? Не стоит, я с этим прекрасно справляюсь сама… Первая книга в серии"Одинокие". Содержит нецензурную брань.…

Пинки и Поцелуи - Диана Романовская

Пинки и Поцелуи

Диана Романовская

Общая психология

Отсутствует

Как перестать тратить силы на войну с обстоятельствами и использовать энергию для роста и созидания. Эта книга для тех, кто хочет выйти из зоны турбулентности в это нестабильное время и найти новые возможности. Книга родилась из дневника, который автор вела на протяжении выхода из личного кризиса. В…

Как избавиться от застенчивости (пошаговая инструкция) - Наталья Иванова

Как избавиться от застенчивости (пошаговая инструкция)

Наталья Иванова

Социальная психология

Отсутствует

Застенчивость – проблема, остающаяся актуальной во все времена. Каждый день где-то на земном шаре рождается стеснительный ребёнок, которому очень трудно приспособиться к жизни в нашем обществе. В своём кратком руководстве автор Наталья Иванова делится своим личным опытом избавления от застенчивости,…

Краткое содержание книги: 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Шон Кови - Smart Reading

Краткое содержание книги: 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Шон Кови

Smart Reading

Детская психология

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Этот текст – сокращенная версия книги Шона Кови «7 навыков высокоэффективных тинейджеров». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Подростковый период – самый сложный и ответственный этап жизни каждого человека. В эти несколько лет на фоне бурного созревания организма молодым людям …

Счастье обыкновенное. Рецепты и инструкции по применению - Валентина Марченко

Счастье обыкновенное. Рецепты и инструкции по применению

Валентина Марченко

Юмористические стихи

Отсутствует

Этот сборник объединяет разные темы – как важно быть верным себе и видеть счастье в мелочах. О женщине во всем ее многообразии. Про любовь к домашним питомцам, поиски своей стаи и другие. Стихи подарят вам поддержку, если вы находитесь на жизненном перепутье. А если у вас все хорошо – просто улучшат…

Джордан Питерсон: 12 правил жизни. Противоядие от хаоса. Саммари - М. Иванов

Джордан Питерсон: 12 правил жизни. Противоядие от хаоса. Саммари

М. Иванов

Социальная психология

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

О книге «12 правил жизни» – одна из самых популярных книг в мире в 2018 году. С помощью двенадцати простых правил Питерсон показывает, как противостоять хаосу жизни, страданиям и неудачам, которые неизбежно встречаются на пути каждого человека. На первый взгляд может показаться, что правила отражают…

Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично - Дейл Карнеги

Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично

Дейл Карнеги

Зарубежная психология

Общайся, как Карнеги!

Современный мир требует умения общаться, говорить уверенно, увлекать своими идеями. В любой сфере, в любом деле – от обсуждения вашего повышения с начальством до тоста на юбилее любимой бабушки – ваш успех будет зависеть от навыка публичных выступлений. И нет в этой сфере лучшего учителя, чем Дейл К…

Худышка - Донна Кунер

Худышка

Донна Кунер

Современная зарубежная литература

Бумажные города

«Я слышу их. Отчетливо. Постоянно. Я знаю, о чем они думают, потому Худышка сидит на моем плече и нашептывает мне их мысли прямо в ухо: толстуха, уродина, фрик, слониха, свинья». Эвер пятнадцать лет, и она весит сто тридцать килограммов. Больше всего на свете девушка хочет петь на сцене. И она готов…

Актерский тренинг для детей - Ирина Феофанова

Актерский тренинг для детей

Ирина Феофанова

Прочая образовательная литература

Отсутствует

Вы мечтаете о том, чтобы ваши дети блистали на экране и покоряли Голливуд? Или хотя бы о том, чтобы не боялись выходить к доске? Тогда это книга для вас! Она поможет всем родителям и педагогам в развитии творческих способностей детей от 4 до 12 лет. Лучшие педагоги поделятся с вами секретами своего …

Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя - Йен Чжен

Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Йен Чжен

Зарубежная психология

Психология. Cам себе коуч

Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда были внимательны к вашим эмоциям или увлечениям. Но изменить своих родителей нельзя, единственный способ улучшить отношения с родителями – это изменить себя. Цель этой книги – п…

Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний  - Джоан Борисенко

Внутренний покой деловой женщины. Как привести в равновесие работу, семейную жизнь и ваш внутренний

Джоан Борисенко

Зарубежная психология

Помоги себе сам (Весь)

Джоан З. Борисенко – доктор медицинских наук и лицензированный клинический психолог. Она является автором ряда книг, посвященных изучению стрессовых ситуаций и их влиянию на здоровье человека. «Внутренний покой деловой женщины» – книга о том, как гармонично сочетать работу, семейные отношения, матер…

Стоимость ЭГО -  Игорь Саторин

Стоимость ЭГО

Игорь Саторин

Общая психология

Отсутствует

Жаждешь успеха, чтобы надеть корону потяжелей? Избегаешь неудач, чтобы не осыпать голову пеплом, встав на колени? Превозносишь себя до небес и тут же опускаешься до уровня грязи? Боишься разоблачения? Вдруг выяснится, что ты не тот ловкий и сильный человек, кем хочешь казаться, а кто-то дурной – мож…

Красота без прикрас - Анушка Риз

Красота без прикрас

Анушка Риз

Зарубежная психология

Отсутствует

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том…

Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты - Эми Ньюмарк

Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты

Эми Ньюмарк

Зарубежная психология

Куриный бульон для души

Мы сильнее наших страхов. Больше наших границ, больше чем просто имя. Новый сборник «Куриного бульона» о людях, которые вышли из зоны комфорта ради жизни, о которой мечтали, опыта, который останется в памяти навсегда. Ради того, чтобы стать лучшей версией себя.…

Уверенность в себе - Шарль Пепен

Уверенность в себе

Шарль Пепен

Зарубежная психология

Отсутствует

Черпая вдохновение в трудах великих философов и изречениях древних мудрецов, в работах психоаналитиков и психологов, а также в опыте великих спортсменов, артистов и просто уверенных в себе людей, Шарль Пепен раскрывает главный секрет уверенности в себе. Для широкого круга читателей.…

Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше - Венус Николино

Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше

Венус Николино

Зарубежная психология

#жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и основательно портят нам жизнь! Все эти «мотивирующие» цитаты вроде «просто полюби себя» или «следуй за блаженством» не имеют ничего общего с реальность…

Убедили! Как заявить о своей компетентности и расположить к себе окружающих - Джек Нэшер

Убедили! Как заявить о своей компетентности и расположить к себе окружающих

Джек Нэшер

Зарубежная деловая литература

Отсутствует

Блестящий придворный и знаток людей Ларошфуко говорил в свое время: «Свет чаще награждает видимость достоинств, нежели сами достоинства». Но как же действовать подлинно талантливому человеку, которого не замечают на фоне более уверенных соперников? Джек Нэшер, профессор менеджмента и всемирно извест…

Большая книга для детей. О страхах, дружбе, школе, первой любви и вере в себя - Ирина Чеснова

Большая книга для детей. О страхах, дружбе, школе, первой любви и вере в себя

Ирина Чеснова

Детская психология

Каждый ребенок желает знать…

Как стать уверенным в себе? Как победить страхи? Как не ссориться с родителями? Как найти друзей и быть хорошим другом? Как встретить первую любовь? Как ходить в школу с удовольствием? Как вести себя в опасных ситуациях? В этой книге под одной обложкой собраны все семь книжек-малышек серии «Каждый р…

Как обычному человеку со средней зарплатой успеть в течение жизни стать миллионером - Ираклий Патарая (младший)

Как обычному человеку со средней зарплатой успеть в течение жизни стать миллионером

Ираклий Патарая (младший)

Личные финансы

Отсутствует

Человек с годами теряет жизненную энергию, и желание работать после 55 лет снижается. А вот деньги, которые человек с молодых лет предусмотрительно откладывал и инвестировал, с течением времени «умнеют», как и мы с вами, но, в отличие от нас, их «способность зарабатывать» только возрастает. И в один…

Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью - Кейт Свобода

Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью

Кейт Свобода

Зарубежная психология

Отсутствует

Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и неуверенность в себе? Не имеет значения, что вы делаете, насколько большое или маленькое изменение вам хотелось бы осуществить, – включается привычка…

Выгорание - Эмили Нагоски

Выгорание

Эмили Нагоски

Зарубежная психология

Отсутствует

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов. Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы …

Психокибернетика - Максуэлл Мольц

Психокибернетика

Максуэлл Мольц

Зарубежная психология

Отсутствует

Психокибернетика – термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэллом Мольцом. Так он называет подход к перепрограммированию своей жизни с помощью работы с образом Я. То есть представлением человека о самом себе – своих способностях, характере, здоровье и внешности…

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа - Уильям Дж. Кнаус

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Уильям Дж. Кнаус

Зарубежная психология

Отсутствует

Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей. В основе предлагаемой автором программы – два мощных и…

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности - Дженнифер Шеннон

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Дженнифер Шеннон

Зарубежная психология

Отсутствует

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно ответить у доски перед всем классом, у других это случается в замкнутом помещении. Капитан футбольной коман…

Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина - Джон Ким

Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина

Джон Ким

Зарубежная психология

Подарочные издания. Психология

Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих клие…

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг - Робин Стерн

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

Робин Стерн

Социальная психология

Сам себе психолог (Питер)

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот. Ваша мать критикует вашу од…

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя - Роберт Лихи

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Роберт Лихи

Зарубежная психология

Сам себе психолог (Питер)

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптома…

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе - Мелоди Битти

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Мелоди Битти

Социальная психология

Практическая психотерапия

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером, – для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что …

12 недель до мечты - Кароль-Анн Ашкенази

12 недель до мечты

Кароль-Анн Ашкенази

Зарубежная психология

Отсутствует

Перед вами книга необычного жанра – роман-челлендж. Представьте, что Элизабет из «Ешь, молись, люби» готова взять вас в свое удивительное путешествие, Керри Брэдшоу – отыскать для вас Мужчину мечты, а Бриджет Джонс – сделать первые записи в вашем дневнике о жизни с чистого листа. Героиня романа Каро…

Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя - Андреа Оуэн

Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

Андреа Оуэн

Зарубежная психология

Отсутствует

Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избав…

Успех с легкой религией - Куат Абжанов

Успех с легкой религией

Куат Абжанов

Кулинария

Отсутствует

Книга наша – это путеводитель жизни, своего рода справочник обязаностей и необходимых действий для любого человека, которых он должен придерживаться за свою жизнь, чтобы прожить ее ни за что не стыдясь, полноценно, красочно, оставаясь всегда верующим и всегда уверенным, в том, что жизнь его проходит…

Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения - Джон Ассараф

Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения

Джон Ассараф

Зарубежная психология

Сам себе психолог (Питер)

Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное? Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит на…

Гений общения. Как им стать? - Стив Накамото

Гений общения. Как им стать?

Стив Накамото

Зарубежная психология

Сам себе психолог (Питер)

Навыки эффективного общения отличают человека успешного. Неумеющий общаться обречен на отсутствие друзей, клиентов и подчиненных! Изобилующая полезными рекомендациями и конкретными примерами, эта книга поможет вам развить непоколебимую уверенность в себе, легко общаться с людьми разного уровня, уста…

Рожденные побеждать. 10 ключей к пониманию, почему одни люди добиваются успеха, а другие нет - Мюриэл Джеймс

Рожденные побеждать. 10 ключей к пониманию, почему одни люди добиваются успеха, а другие нет

Мюриэл Джеймс

Зарубежная психология

Классические бестселлеры по саморазвитию

Почему одни люди стремительно поднимаются по карьерной лестнице, а другие всю жизнь стоят у ее подножия? Что превращает ничем не примечательного троечника в бизнесмена из списка Forbes? Какие скрытые ограничения мешают большинству из нас воплощать в реальность амбициозные планы юности? Знаменитые ам…

Бегущая за поездом - Татьяна Комарова

Бегущая за поездом

Татьяна Комарова

Юмористическая проза

Отсутствует

Что бы стало со стареющей Бриджит Джонс, живи она в России? Как бы она справлялась с градом проблем? Какими бы уловками она реанимировала почившую уверенность? Веселая история Тамары, бегущей за поездом……

Хозяин тишины - Влада Ольховская

Хозяин тишины

Влада Ольховская

Остросюжетные любовные романы

Отсутствует

Ави стала единственной, кто сумел поладить с Полковником – капризным одиноким стариком, отпугнувшим не одну сиделку. За это она получила неожиданную награду: Полковник помог ей устроиться управляющей в необычный дом. Здесь живет человек, которого одни считают монстром, другие – гением, третьи – суще…

Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя - Брене Браун

Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя

Брене Браун

Зарубежная психология

Сам себе психолог (Питер)

Как найти свое истинное предназначение? Как стать по-настоящему свободным и успешным? В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами приличия, опасаясь критики и отвержения. Но это широкая дорога в никуда. Чтобы стать кем-то, нужно сначала стать собой: заг…

Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше - Дональд Клифтон

Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше

Дональд Клифтон

Зарубежная психология

Отсутствует

Мира как объективной реальности не существует. Мир становится прекрасным или ужасным в зависимости от того, как мы к нему относимся. На долю авторов книги выпали очень и очень нелегкие испытания, но им удалось не потерять оптимизм и присутствие духа и жить полной и счастливой жизнью. Эта книга об ис…

Раб. История одного преображения - Ананд Дилвар

Раб. История одного преображения

Ананд Дилвар

Зарубежная психология

Отсутствует

Кто из нас не был – или не является до сих пор – рабом собственных проблем, страхов или чувства вины? Почти каждый из нас может сказать, что он чем-то похож на героя этой книги. На примере его истории мы начинаем осознавать, что в попытке убежать от реальности с помощью наркотиков и алкоголя мы пере…

Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха - Анни Лайоннет

Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха

Анни Лайоннет

Зарубежная психология

Стратегия победителя

Есть ли у вас заветная мечта – настолько крутая, что дух захватывает? Слишком амбициозная, чтобы поверить, что это реально? Хотите начать свой бизнес, написать бестселлер или стать президентом? Добро пожаловать на страницы книги, с помощью которой это возможно. Она посвящена тому, чтобы сделать из в…

Уверенность - Кэролайн Форен

Уверенность

Кэролайн Форен

Зарубежная психология

Отсутствует

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, …

Об успехе. Сказка? - Лариса Куренчанина

Об успехе. Сказка?

Лариса Куренчанина

Сказки

Отсутствует

Идея сказки появилась во время одной из психологических консультаций, когда я работала психологом-практиком.Позднее оформилась в самостоятельное произведение и может быть интересна детям и взрослым в качестве воспитательного или развлекательного чтения, а психологам и психотерапевтам – в практике.…

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги - Дженнифер Шеннон

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

Дженнифер Шеннон

Зарубежная психология

Отсутствует

Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный погл…

Как обрести уверенность и силу в общении с людьми - Лэс Гиблин

Как обрести уверенность и силу в общении с людьми

Лэс Гиблин

Зарубежная психология

Классические бестселлеры по саморазвитию

Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного взаимодействия. Он провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный Центр человеческих отношений. По всему миру было прод…

Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день - Андре Сильвия

Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день

Андре Сильвия

Зарубежная психология

Практическая психотерапия

Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресс…

Такая дерзкая. Как быстро и метко отвечать на обидные замечания - Николь Штаудингер

Такая дерзкая. Как быстро и метко отвечать на обидные замечания

Николь Штаудингер

Зарубежная психология

Girl Power. Книги для дерзких девушек

Сколько раз нас выбивали из колеи чьи-то язвительные замечания! Казалось бы, чего проще – поставить обидчика на место парой метких фраз? Но, увы, хороший ответ приходит в голову слишком поздно. Автор этой книги, сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, считает, что неумение посто…

13 привычек сильных духом людей. Верни свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо своим с - Эми Морин

13 привычек сильных духом людей. Верни свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо своим с

Эми Морин

Зарубежная психология

Отсутствует

Кто мешает нам жить счастливо? Начальник, который «вечно недоволен результатами»? Или родители, которые «дали слишком мало»? Быть может, успешный друг, которому «больше повезло»? Когда мы жалуемся на судьбу, ищем виноватого, радуемся чужим неудачам или опускаем руки, едва столкнувшись с трудностями,…

25 историй для преодоления детских комплексов - Роза Хазиева

25 историй для преодоления детских комплексов

Роза Хазиева

Воспитание детей

Отсутствует

Первостепенная задача родителей: осознанно формировать у детей положительные убеждения о самом себе, о жизни, об окружающем мире, учить детей быть позитивными, счастливыми с самого раннего возраста. Предлагаемые в книге рассказы, сказки и притчи помогут родителям в этом. Они адресованы детям в возра…

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя - Илсе Санд

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Илсе Санд

Социальная психология

Отсутствует

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе…

50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни - Джек Кэнфилд

50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни

Джек Кэнфилд

Зарубежная психология

Отсутствует

Постройте жизнь по своему сценарию! "50 правил успеха" от Джека Кэнфилда – эксперта по достижению успеха, автора бестселлеров, разошедшихся по всему миру тиражами в 500 000 000 экземпляров. Эта книга ‒ признанная классика, которая помогла 500 000 читателям добиться успеха как в бизнесе, так и в личн…

Монтессори. Развиваем в ребенке уверенность - Сильви Д’Эсклеб

Монтессори. Развиваем в ребенке уверенность

Сильви Д’Эсклеб

Педагогика

Воспитываем по Монтессори

В книге вы узнаете, как помочь ребенку развить важнейшее качество характера – уверенность в себе. Следуя рекомендациям и принципам методики Монтессори, вы сможете создать для малыша правильную развивающую среду, помочь ему стать самостоятельным и привить любовь к обучению. Все упражнения разделены п…

Психология водительского мастерства - Виктор Мазуркевич

Психология водительского мастерства

Виктор Мазуркевич

Автомобили и ПДД

Отсутствует

В книге подробно описана методика психологической подготовки и самоподготовки учащихся автошкол к уверенному, безопасному, спокойному и культурному вождению автомобиля. Книга включает в себя лекционный материал, тесты и упражнения, мнемотехники, рекомендации по развитию необходимых водителю психофиз…

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью - Розамунда Зандер

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью

Розамунда Зандер

Зарубежная психология

Психология. Сам себе коуч

С ранних лет мы пишем истории, полные страхов, сомнений и обид, а повзрослев, строим жизнь по этим сомнительным сценариям. В своей новой книге Розамунда Зандер, талантливый психотерапевт и коуч, автор бестселлера «Искусство возможности», подробно объясняет, как избавиться от влияния детских драм, пе…

Как использовать перемены себе во благо - Дейл Карнеги

Как использовать перемены себе во благо

Дейл Карнеги

Зарубежная психология

Отсутствует

Мир постоянно изменяется. То, что надежно работало в прошлом, не всегда оказывается эффективным средством в настоящем или будущем. Если мы хотим достичь успеха как в карьере, так и в личной жизни, то должны быть готовы к переменам, иногда радикальным. В данной книге анализируются различные аспекты и…

Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина - Барбара де Анджелис

Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина

Барбара де Анджелис

Зарубежная психология

Спросите у Барбары

Уверенность – это то, чего нам чаще всего не хватает, чтобы добиться успеха в жизни и любви. «Не смогу, боюсь, не получится» – вот наши главные враги, с которыми нужно беспощадно бороться. Начните эту борьбу прямо сегодня! У вас все получится! В этой книге вы найдете простые и эффективные способы из…

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах - Илсе Санд

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Илсе Санд

Социальная психология

Отсутствует

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие момен…

UPGRADE по-римски. Руководство для варваров - Марк Сидоний Фалкс

UPGRADE по-римски. Руководство для варваров

Марк Сидоний Фалкс

Зарубежная деловая литература

Отсутствует

«UPGRADE по-римски» – книга-провокация, продолжение бизнес-бестселлера «Как управлять рабами» кембриджского профессора-античника Джерри Тонера. Однако если «Как управлять рабами» – справочник римского «специалиста по кадрам», то «UPGRADE по-римски» – это пособие по самосовершенствованию. Изложить во…

Мужчина нарасхват - Егор Шереметьев

Мужчина нарасхват

Егор Шереметьев

Социальная психология

Отсутствует

Для многих парней сценарий знакомства, по которому девушка сгорает от нетерпения и сама старается понравиться, – фантастика. Для других это вполне реально. И далеко не всегда вторые более богаты, красивы, обходительны или тратят на женщин много денег. Чем он лучше меня? Чем раньше появятся такие воп…

Стань интересным собеседником. Общение без барьеров - Виталий Богданович

Стань интересным собеседником. Общение без барьеров

Виталий Богданович

Социальная психология

Сам себе психолог (Питер)

Вы оказались в новой компании и мучительно подыскиваете тему для разговора. Ваш собеседник втягивает вас в дискуссию, а у вас нет достойных аргументов. Вам хочется произвести впечатление на собеседника, но все мысли предательски растворились. Книга известного психолога Валерия Богдановича поможет ва…

40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений - Анастасия Пономаренко

40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений

Анастасия Пономаренко

Самосовершенствование

45 лучше, чем 20

Мечта любой женщины – любить и быть любимой. Многие думают, что это возможно, только если ты молода, здорова и красива, и начинают все силы и средства вкладывать в пластические операции, медицинские процедуры и молодежную одежду. Перед вами практическая книга, которая позволит использовать преимущ…

Система «ХОди и ХОрошей» - Анна Андрианова

Система «ХОди и ХОрошей»

Анна Андрианова

Эзотерика

Отсутствует

Я – психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы «Хо-Хо», которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи жен…

Всё отлично! Пять элементов благополучия - Том Рат

Всё отлично! Пять элементов благополучия

Том Рат

Самосовершенствование

Отсутствует

Книга об основных составляющих благополучия, не зависящих от национальных, религиозных и расовых принадлежностей человека. О том, как вывести комплексный критерий личного благополучия, не зацикливаясь на ненужных нюансах. …

Уверенность в себе. Книга для работы над собой - Элис Мьюир

Уверенность в себе. Книга для работы над собой

Элис Мьюир

Личностный рост

Отсутствует

В бизнесе (да и в жизни в целом) постоянно приходится покидать зону комфорта: выступать публично, вести сложные переговоры, закрывать крупные сделки, руководить людьми либо выполнять сложные поручения начальства. И все это получается тем лучше, чем увереннее вы себя чувствуете (или по крайней мере …

Путь победителя. От неуверенности к успеху - Виктор Шейнов

Путь победителя. От неуверенности к успеху

Виктор Шейнов

Социальная психология

Сам себе психолог (Питер)

Робеете в присутствии важных для вас людей? Стесняетесь задать вопрос незнакомым? Попросить начальника о прибавке к зарплате – это для вас нереальный подвиг? Известный психолог Виктор Шейнов поделится собственным опытом преодоления неуверенности и настроя себя на путь победителя. В книге представле…

Душевные омуты. Возвращение к жизни после тяжелых потрясений - Джеймс Холлис

Душевные омуты. Возвращение к жизни после тяжелых потрясений

Джеймс Холлис

Зарубежная образовательная литература

Юнгианская психология

В книге «Душевные омуты» автор исследует те «топи» и «трясины», – вину, печаль, потери, предательство, депрессию и многое другое, – которые время от времени нас затягивают. Читатель, прочитав эту книгу, возможно, не только найдет в своих страданиях глубокий смысл, но и откроет для себя путь к лично…

Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго - Чип Хиз

Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго

Чип Хиз

Личностный рост

Отсутствует

Эта книга о том, как примирять внутренние противоречия, разрешать конфликты между рациональным и эмоциональным мышлением и добиваться выдающихся преобразований в компаниях, обществе и личной жизни. Братья Хиз показывают, что перемены – не такая уж сложная штука, как мы привыкли думать. Чтобы добить…

Управляй своей жизнью с помощью НЛП - Феликс Икономакис

Управляй своей жизнью с помощью НЛП

Феликс Икономакис

Самосовершенствование

НЛП-мастер

Мастер-практик нейролингвистического программирования (НЛП) Феликс Икономакис покажет вам, как изменить жизнь путем изменения мыслей. Простые и эффективные методы НЛП помогут изменить работу вашего сознания таким образом, чтобы вы смогли раз и навсегда взять на себя ответственность за собственную ж…

Информация для авторов и правообладателей
2017, Скачайте книги на http://bookash.pro/ или читайте онлайн.